Hoenderrys sop

Dit is maklik Hoenderrys sop resep is 'n gesonde sop wat perfek is vir koue dae! Dit is gelaai met groente en bruinrys, prut in hoenderbouillon en afgewerk met 'n tikkie romerigheid.

Dit is een van ons gunsteling tuisgemaakte hoender-en-rys-sopresepte en het 'n ongelooflike geur en is maklik om voor te berei vir 'n besige week!



hoenderrys sop in pot



rotel dip resep met roomkaas

Ek is baie lief vir sop, en ek is mal daaroor!

Minestrone Sop , Gevulde pepersop , Italiaanse Slow Cooker hoender noedelsop of 'n eenvoudige Geroosterde tamatiesop - hulle is almal gunstelinge in ons omgewing!



oondgebakte taco's met mielietortillas

Die probleem is dat dit redelik skaars is dat ek 'n sop kan vind wat my kinders sal geniet. Maar iets hartlik en romerig en gelaai met hoender en rys soos hierdie? Dit gaan altyd maklik af! Veral as jy het 30 minute aandetrolletjies of 'n stuk korsagtige brood om te dip)

hoender en rys sop oorhoofse

Hoe maak jy hoendersoep met rys van nuuts af?

Hoe wonder jy 'n gesonde hoenderrys-sop? Hierdie romerige hoender- en rysop is so maklik om te maak. Roer net saam, bedek en laat prut totdat die groente en die rys sag is. Terwyl ek lief is hoender wilde rys sop ook gebruik ek bruinrys in hierdie maklike resep vir hoender en rys. Bruinrys bevat 'n bietjie meer vesel as wit, en dit is nie so arbeidsintensief soos wilde rys nie. Ek dink dit is die beste van albei wêrelde!



Kan ek hoenderrys sop vries?

Tuisgemaakte hoenderrys sop vries perfek as u 'n paar belangrike stappe volg.

Laevetmelk vries nie goed nie en sal skei. Gereelde ingedampte melk sal beter vaar as lae vet of afgeroomde melk in hierdie romerige hoenderrys-resep. As u weet dat u van plan is om te vries, raai ek u aan om volmelk of selfs room te gebruik, aangesien die hoër vetinhoud beter vaar en ontdooi.

Verkoel tot kamertemperatuur, plaas dit dan in 'n groot vrieskas, maak dit heeltemal toe en lê plat om te vries in 'n dun laag. Dit sal help om die sop vinnig te ontdooi as u dit vir ete nodig het!

Om te ontdooi, kan u die sak in louwarm water dompel totdat dit ontdooi word, en dan weer in die mikrogolfoond of op die stoof op die gewenste temperatuur verhit.

hoender en rys sop in bakkies

Meer hoendersop-resepte waarvoor jy lief sal wees

Kan ek oorblywende gekookte hoender gebruik?

U kan beslis oorblywende gekookte hoender in hierdie hoendersopresep gebruik. Verruil dit eenvoudig vir die vars hoenderborsies en weg!

aarbeipastei-resep met bevrore aarbeie

Kan ek oorblywende rys gebruik?

U kan ook oorblywende gaar rys gebruik om hoenderrysop te maak as u die yskas wil skoonmaak.

U gaan eenvoudig voort met die resep soos geskryf, maar laat die rys weg. Roer dan u voorafgekookte rys aan die einde wanneer u die sop verdik, en dit sal binnekort deurwarm word.

lil smokies spek bruinsuiker botter
hoenderrys sop in pot 4,86van204stemme ResensieResep

Hoenderrys sop

Voorbereidingstydvyftien minute Kooktyd30 minute Totale tydVier: vyf minute Porsies6 porsies SkrywerAshley Fehr Hierdie Chicken Rice Soup is 'n maklike, gesonde sopresep wat perfek is vir koue dae! Dit is vol groente en bruinrys, prut in hoenderbouillon en afgewerk met 'n tikkie romerigheid.
Druk Speld

Bestanddele

  • 1 eetlepel olie
  • 1 ui maalvleis
  • 3 groot wortels geskil en in blokkies gesny
  • 1 steel seldery in blokkies gesny
  • 1 teelepel knoffel maalvleis
  • 1 teelepel gedroogde pietersielie
  • ½ teelepel gedroogde tiemie
  • 1 teelepel sout
  • teelepel swart peper
  • 5 bekers hoenderbouillon met min natrium
  • twee hoenderborsies
  • 1 beker bruinrys
  • 1 beker ingedampte melk

Volg Spend with Pennies op Pinterest

Instruksies

  • Verhit olie in 'n groot soppot oor medium-hoë hitte. Voeg ui, wortels en seldery by en kook en roer 3-4 minute totdat die ui goudkleurig begin word.
  • Voeg knoffel, pietersielie en tiemie by en kook 1 minuut.
  • Voeg sout en peper, sous, hoender by. Voeg rys by. Roer en laat kook op medium-hoë hitte.
  • Verlaag die hitte tot matig laag (laat prut), bedek en kook vir 30 minute, roer elke 10 minute, of totdat groente en rys sag is.
  • Haal hoender uit pot en snipper. Voeg terug in die pot met ingedampte melk.
  • Bedien.

Voedingsinligting

Dien:1.5bekers,Kalorieë:332,Koolhidrate:35g,Proteïen:25g,Vet:9g,Versadigde vet:3g,Cholesterol:60mg,Natrium:607mg,Kalium:803mg,Vesel:tweeg,Suiker:6g,Vitamien A:5250EK JOU,Vitamiene C:5.2mg,Kalsium:150mg,Yster:1.6mg

(Die voedingsinligting wat aangebied word, is 'n skatting en sal wissel na gelang van kookmetodes en handelsmerke van bestanddele.)

Sleutelwoordhoendersop, sopresep KursusSop GaarAmerikaans© SpendWithPennies.com. Inhoud en foto's is kopiereg beskerm. Die deel van hierdie resep word aangemoedig en waardeer. Die kopiëring en / of plak van volledige resepte op enige sosiale media is streng verbode. Kyk gerus hier na my beleid oor die gebruik van foto's .

HERPIN hierdie heerlike sopresepte

Skop van hoender en rys soep met

Hoender-en-rys-sop met teks