Romerige Broccoli Slaai is 'n krakerige, bros, somerbyvoeging tot enige braai, piekniek of potjie! Gesnipperde broccoli word gemeng met tert granny smith-appels, taai gedroogde bosbessies en krakerige sonneblomsaad in 'n eenvoudige romerige slaaisous gegooi!
Bedien dit as 'n bytjie of bo-op Pot Pulled Pork toebroodjies of selfs in 'n wrap of burger !
Wat is in Broccoli Koolslaai?
Hoekom besluit tussen a broccoli slaai en a romerige koolslaai wanneer jy albei kan hê! Hierdie broccoli-slaai is die perfekte kombinasie van romerig, krakerig en kleurvol.
Hierdie slaai, propvol vesel en tonne voeding, het 'n kleurvolle krakerige byt en 'n pikante smaak. Broccoli slaai is 'n mengsel van gesnipperde broccoli stingels met gesnyde wortels en 'n bietjie pers kool.
Broccoli-slaaimengsel kan by byna enige kruidenierswinkel gekoop word saam met die sakke slaaie.
- Italiaanse Pasta Slaai – Lesersgunsteling!
- Swartbone en mielieslaai – vars, krakerig en pittig
- Dille Pickle Koolslaai - unieke en heerlike geur!
- Duitse Aartappelslaai – lekker warm bedien saam met spek!
- Tamatie Avokado Slaai – binne 15 minute gereed
- ▢32 onse broccoli slaai mengsel
- ▢een granny smith appel
- ▢een teelepel suurlemoensap
- ▢een koppie gedroogde bosbessies
- ▢½ koppie sonneblomsaad
- ▢½ koppie mayonnaise
- ▢twee eetlepels asyn
- ▢een eetlepel suiker
- ▢een teelepel seldery saad
- ▢sout en peper na smaak
- Sny granny smith appel in die helfte en verwyder pitte. Sny in fyn julienne-skyfies en gooi suurlemoensap oor.
- Meng al die slaaisousbestanddele en hou eenkant.
- Meng al die bestanddele in 'n groot bak. Voeg slaaisous by en meng om te kombineer.
- Verkoel ten minste 1 uur voor opdiening.
Om Broccoli-slaai te maak ...
Maak hierdie slaai in drie maklike stappe!
Verkoel een uur voor opdiening.
Broccoli Slaw te stoor
Romerige broccolislaai sal tot 5 dae in die yskas hou solank dit styf bedek word.
Dit moet dalk gedreineer word as dit 'n bietjie sop word, maar voeg 'n paar ekstra sonneblomsaad by vir krakerigheid en miskien 'n skeut asyn!
Bedien dit langs...
Broccoli slaai is so 'n veelsydige slaai die hele jaar lank! Skep oor 'n bed gemengde groenslaai en bo-op met croutons of voeg in 'n wrap met skywe van gaar spek of selfs verby getrekte vark ! Voeg 'n bietjie romerige crunch by jou gunsteling Hamburger .
Bedien saam met geroosterde worsies of as 'n bytjie vir worsbroodjies vir 'n nuwe kinkel op 'n somerbraai!
Nog somerslaaie
4,94van49stemme ReviewResep Romerige Broccoli Slaai
Voorbereidingstydvyftien minute Kooktyd0 minute Totale Tydvyftien minute Porsies12 porsies Skrywer Holly Nilsson Gesnipperde broccoli word gemeng met tert granny smith-appels, taai gedroogde bosbessies en krakerige sonneblomsaad in 'n eenvoudige romerige slaaisous gegooi!Bestanddele
Aantrek
Instruksies
Voedingsinligting
Kalorieë:161,Koolhidrate:17g,Proteïen:4g,Vet:10g,Versadigde vet:eeng,Cholesterol:4mg,Natrium:81mg,Kalium:302mg,Vesel:eeng,Suiker:9g,Vitamien A:317EK JOU,Vitamiene C:71mg,Kalsium:46mg,Yster:eenmg(Voedingsinligting verskaf is 'n skatting en sal wissel op grond van kookmetodes en handelsmerke van bestanddele wat gebruik word.)
KursusBykos
