Crock Pot Kool Roll Sop is 'n eenvoudige kinkel op tradisionele Koolrolletjies , jare lank 'n gesinsgunsteling! Kool, ui, beesvleis en spekvleis alles sag voorberei in 'n ryk bees-en-tamatie-bouillon, stadig geprut in jou crock pot.
Dit skep 'n voedsame en smaaklike sop wat jou maag van binne na buite sal warm maak! Dit gaan jou nuwe gesin se gunsteling-ete wees!
Crock Pot Kool Roll Sop
Ek hou absoluut van 'n goeie sopresep. Sop is 'n goeie manier om soveel heerlike geure in een bak te inkorporeer. Hulle is maklik om te maak en goedkoop, daar is goeie rede my Maklike hamburgersop resep is een van my gewildste resepte op Facebook!
Crock Pot Cabbage Roll Soup bevat verskeie porsies groente saam met maer proteïen wat alles tot perfeksie geprut is. Ons bedien dit saam met tuisgemaakte Aandete Rolletjies vir 'n ete wat my gesin oor en oor aanvra!
'n Familie Gunsteling
Grootword met Poolse grootouers, koolrolletjies (en Kool en noedels aka Haluski) was 'n stapelvoedsel in ons gesin vir beide gesinsbyeenkomste en Sondag-ete. Dit was altyd een van my gunsteling dinge!
Tradisionele koolrolletjies is tydrowend – tussen die voorbereiding van die vulsel, die kook van die kool tot sag en dan is daar die arbeid om dit te rol – sjoe! Natuurlik maak ons Cabbage Roll Casserole wat die luikoolrol weergawe is sonder om te rol.
Soveel as wat ek lief is vir koolrolletjies (en ongevulde koolrolletjie-kasserol ), daar is regtig niks beter as om huis toe te kom na 'n maaltyd gereed om te eet nie.
Maklike voorbereiding
Kool is maklik om voor te berei en goedkoop (sien meer inligting in die Die uiteindelike gids tot kool ).Hierdie Crockpot Cabbage Roll Soep is die antwoord op haastige maaltydvoorbereiding op besige weeksaande!
Berei eenvoudig jou bestanddele die vorige aand voor en gooi dit vinnig in die crockpot voordat jy die huis verlaat vir skool of werk of aangaan met jou boodskappe, sokkeroefening en swemlesse.
Aandete is gereed wanneer jy is!
Maklike vervangings in Crock Pot Kool Roll Soep
- Romerige Wors & Koolsop - 5 ster resep! Maklik en so lekker!
- Kool en Wors Foelie Pakkies – Braai of bak!
- Koolrol-sopresep (video)
- Gesmoorde Rooikool – Perfekte bykos!
- Die beste Koolslaai-resep – Maak vooruit – ideaal vir potlus of bo-op pulled pork!
- Colcannon-resep (kool en aartappels) – Trooskos tot die maksimum!
- ▢een pond dik spek blokkies gesny
- ▢een groot ui blokkies gesny
- ▢3 naeltjies knoffel fyngemaak
- ▢een pond maer maalvleis
- ▢23 koppie ongekookte langkorrelige rys
- ▢6-8 koppies kool gekap
- ▢28 onse tamaties in blokkies gesny
- ▢10 onse tamatiesop
- ▢twee eetlepels tamatiepasta
- ▢5-6 koppies beesvleis sous
- ▢1½ koppies V8 of ander groentesap
- ▢een teelepel paprika
- ▢een teelepel tiemie
- ▢een eetlepel Worcestersous
- ▢sout en peper om te proe
- ▢pietersielie vir garnering
- Kook spek in 'n pan tot bros en dreineer op papierhanddoeke en laat ongeveer 1 eetlepel spekvet in die pan.
- Verbruin ui en beesvleis in die spekvet. Sodra dit bruin is, dreineer oortollige vet en voeg by 'n 6qt (of groter) stadige kookplaat.
- Voeg al die oorblywende bestanddele by die lae kookplaat en roer om te kombineer (dit sal baie vol wees).
- Bedek en kook op hoog 3-4 uur of laag 6-7 uur totdat rys heeltemal gaar is.
- Roer die helfte van gaar spek by.
- Skep in bakkies, bo-op met orige spekvleis en pietersielie indien verkies.
Al die geur en goedheid van tradisionele koolrolletjies het saam geprut in een heerlike bakkie krukkoolrolletjiesop! En die heel beste ding is dat dit so maklik is!
Voeg die Spek by
Afhangende van waar jy vandaan kom, kan jy spek by jou koolrolle voeg of nie. Dit word in hierdie sop gebruik om 'n effense rokerige en souterige geur by te voeg. Ons braai die spek tot bros en gebruik dan 'n bietjie van die spekvet om die ui en beesvleis gaar te maak. Die spek self word net voor opdiening ingeroer (en as garnering gebruik) om dit lekker bros te hou.
Hoe om koolrolletjiesop te vries
Hierdie Crock Pot Cabbage Roll Soep maak 'n GROOT klomp sop, perfek om 'n skare te voed, 'n paar aande in 'n ry te eet of vir middagetes te eet. As jy oorskiet het, vries hierdie sop ook goed. Ek skep net eenvoudig die verlangde hoeveelheid in 'n vrieskas sak lê dit plat om te vries (óf groot of individuele porsies).
As ek die gesin kos gee, ontdooi ek dit die vorige aand in die yskas en aandete is blitsvinnig reg om warm te word en te eet!
Sodra jy dit probeer het, weet ek verseker dat hierdie Crockpot Cabbage Roll Soup 'n stapelvoedsel vir jou weeklikse spyskaartplan gaan word. Warm, hartlik en heilsaam.
Meer resepte van die koollappie
4.8van68stemme ReviewResep Crockpot Kool Roll Sop
Voorbereidingstydtwintig minute Kooktyd3 ure Totale Tyd3 ure twintig minute Porsies12 porsies Skrywer Holly Nilsson Kool, ui, beesvleis en spekvleis alles sag voorberei in 'n ryk bees-en-tamatie-bouillon, stadig geprut in jou crock pot. Dit skep 'n voedsame en smaaklike sop wat jou maag van binne na buite sal warm maak!Bestanddele
Instruksies
Voedingsinligting
Kalorieë:299,Koolhidrate:19g,Proteïen:16g,Vet:17g,Versadigde vet:6g,Cholesterol:48mg,Natrium:883mg,Kalium:649mg,Vesel:tweeg,Suiker:5g,Vitamien A:565EK JOU,Vitamiene C:30mg,Kalsium:53mg,Yster:23mg(Voedingsinligting verskaf is 'n skatting en sal wissel op grond van kookmetodes en handelsmerke van bestanddele wat gebruik word.)
KursusSop
