Besige dae en koue nagte vra vir 'n hartroerende Crockpot Italiaanse boontjiesop!
Hierdie sop is propvol ons gunsteling Italiaanse geure, wors, groente, en natuurlik die perfekte mengsel van boontjies in 'n lekker tamatiebouillon. Die beste deel is hoe maklik hierdie sop is sonder om te week!
Ek is opgewonde om saam met Hurst se HamBeens® saam te werk om hierdie heerlike resep vir jou te bring!
Boontjiesop is 'n hartlike maagverwarmende soort maaltyd. Dit is 'n heerlike, voedsame maaltyd waaroor jy goed kan voel om jou gesin te bedien.
Bestanddele
'n Crockpot maak hierdie resep so maklik as wat kan wees en jy hoef nie die boontjies vooraf te week nie .
15 BOONSOP MENGSEL Hurst se HamBeens® 15 BOONSOP® is werklik een van my gunsteling spens krammetjies en die basis van hierdie sopresep. Al die kleure van die boontjie-reënboog is ingesluit in hierdie mengsel van gedroogde bone, ertjies en lensies.
Elke pakkie boontjies kom met 'n ham-geurpak wat nog 'n laag heerlikheid byvoeg. Jy kan HamBeens 15-boontjiesop in die droëboon-afdeling van byna enige kruidenierswinkel vind (of jy kan bestel hulle aanlyn ).
hoe om lakskoene skoon te maak
WORS Italiaanse wors voeg goeie geur by hierdie resep, gebruik warm of sag (ons verkies warm). As jy nie wors het nie, kan jy beesvleis vervang, maar maak seker dat jy ekstra geurmiddels soos Italiaanse geurmiddels byvoeg.
VEGGIES Sodra die bone sag is, voeg ons 'n paar tamaties en marinara by om 'n bietjie skil by die sous te voeg.
Gesnyde zucchini voeg varsheid by hierdie sop. As jy daarvan hou dat die courgette sagter is, kan dit 'n bietjie vroeër bygevoeg word.
Hoe om Italiaanse boontjiesop te maak (oorsig)
- Kits Pot Ham & Boontjiesop
- Ham-en-boontjiesop {Crock Pot-weergawe}
- 15 Bean Slow Cooker Chili
- Tuisgemaakte Fried Beans
- Slow Cooker Turkye Soep (Cajun Bean)
- ▢een pakket Hambeens® 15 BOONSOP® met geurpakkie
- ▢een pond Italiaanse wors sag of pittig
- ▢een groot ui blokkies gesny
- ▢8 koppies lae natrium beesvleis sous
- ▢een Rooipeper groot blokkies gesny
- ▢3 naeltjies knoffel fyngemaak
- ▢twee teelepels Italiaanse geurmiddels
- ▢vyftien onse tamaties in blokkies gesny met sappe
- ▢een courgette ⅛' dik in skywe gesny
- ▢een koppie marinara sous of pasta sous
- ▢een teelepel rooiwynasyn
- ▢parmesaankaas
- ▢vars pietersielie
- ▢vars basiliekruid
- ▢knoffelroosterbrood
- Spoel bone af en dreineer. Sorteer enige ongewenste rommel en sit geurmiddels pakkie eenkant.
- Braai wors en ui in 'n pan oor matige hitte tot geen pienk oorbly nie. Dreineer vet.
- Plaas boontjies, wors en uie, sous, rooi soetrissie, knoffel en Italiaanse geurmiddels in 'n 6qt slow cooker.
- Kook op hoog 5 uur (of laag vir 7-8) of tot boontjies sag is.
- Sodra die boontjies sag is, roer tamaties, courgette, geurmiddels, marinara-sous en rooiwynasyn by. Kook vir bykomende 45-50 minute of tot courgette sag is.
- Sit voor met toppe en knoffelbrood indien verkies.
BELANGRIK: Die byvoeging van suur bestanddele (soos tamaties en tamatiesous) kan verhoed dat die bone sag word. Voeg hierdie bestanddele by na die bone is reeds sag.
Om te week of nie om te week nie
Dit is nie nodig om die boontjies te week wanneer jy 'n Crock Pot Bean Soup maak nie.
As jy reeds jou bone geweek het, kan jy voortgaan soos aangedui en seker maak dat jy die weekvloeistof weggooi en vars sous/water gebruik. Die vloeistof in die resep kan met 1 koppie vir geweekte bone verminder word.
Om te bedien
Hierdie sop is heerlik en is 'n hele maaltyd op sigself. Ons bedien dit graag saam met sommige knoffelbrood of roosterbrood vir dip en dunking.
hoe om bandreste van glas af te kry
Bedek die sop met 'n paar vars kruie soos pietersielie of basiliekruid en 'n sprinkel parmesaankaas (en selfs 'n paar brandrissievlokkies as jy wil).
Oorskiet
Hierdie is 'n wonderlike resep want dit maak vir ons genoeg sop vir meer as een maaltyd!
Boontjiesop sal ongeveer 3-4 dae in die yskas hou en word weer goed op die stoof of in die mikrogolfoond verhit.
Hierdie sop vries pragtig! Skep die afgekoelde boontjiesop in enkelgrootte vriessakkies gemerk met die datum. Sodra die sakke gevries is, bêre dit regop (soos boeke) om vrieskasspasie te bespaar. Haal soveel porsies uit as wat jy nodig het, perfek vir vinnige etes of middagetes!
Meer boontjie-gunstelinge
Het jou gesin van hierdie Italiaanse boontjiesop gehou? Maak seker dat jy 'n opmerking en 'n gradering hieronder gee!
5van22stemme ReviewResep Crock Pot Italiaanse boontjiesop
Voorbereidingstydtwintig minute Kooktyd5 ure Vier, vyf minute Totale Tyd6 ure 5 minute Porsies12 porsies Skrywer Holly Nilsson Hierdie stewige sop word stadig gekook tot sag en geurig. Dit sal verseker 'n gesinsgunsteling wees!Bestanddele
Vir Bediening
Instruksies
Resepnotas
Maalvleis kan met gemaalde wors vervang word. Moenie enige suur bestanddele (soos tamaties) byvoeg totdat die boontjies sag geword het nie. Courgette moet in dun skywe gesny word om te verseker dat dit deurgaar word.Voedingsinligting
Dien:1.5koppies,Kalorieë:324,Koolhidrate:35g,Proteïen:19g,Vet:13g,Versadigde vet:4g,Cholesterol:29mg,Natrium:732mg,Kalium:1335mg,Vesel:9g,Suiker:4g,Vitamien A:487EK JOU,Vitamiene C:22mg,Kalsium:90mg,Yster:4mg(Voedingsinligting verskaf is 'n skatting en sal wissel op grond van kookmetodes en handelsmerke van bestanddele wat gebruik word.)
KursusAandete, Voorgereg, Middagete, Hoofgereg, Slow Cooker, Sop
