Hoe om totsiens te sê aan iemand wat sterf

Afskeid neem van 'n geliefde wat isoorledekan baie pynlik wees. Neem u tyd en weet dat die afskeid neem van 'n geliefde wat sterf baie persoonlik is, en baie afhang van u verhouding met die persoon.

Verskillende verhoudings kry verskillende afskeid

U verhouding met die persoon wat besig is om te sterf, sal bepaal hoe intiem u totsiens is. Alhoewel dit emosioneel uitputtend kan wees en moeilik kan wees om afskeid te neem, sorg dit voor dit te laat is dat u in staat is om die belangrikheid van die verhouding te erken en 'n soort sluiting te kry voordat die persoon sterf.

hoe om roes van roosterroosters af te kry

verwante artikels

Hoe om hartseer te hanteer as u nie totsiens kan sê nie
Wat om te sê vir iemand wat sterf (en wat om te vermy)
34 van die hartseerste liedjies oor die dood

Neem die gevoelens van die individu in ag en hoe hierdie proses vir hom of haar lyk. U kan dit oorweeg om die ander persoon die leiding te laat neem as dit kom by die tyd wat u tydens sy of haar laaste tyd deurbring. As u eerlik, medelydend en openhartig is, kan u albei hierdie kosbare oomblikke saam geniet.

Die verlies van 'n eggenoot of lewensmaat

Om 'n lewensmaat of lewensmaat te moet afskeid neem, kan 'n baie pynlike ervaring wees. U het waarskynlik die grootste deel van u tyd saam met hierdie persoon deurgebring om u lewens saam te bou. Om totsiens te sê en te vergelyk dat hy of sy nie vorentoe is nie, kan baie uitdagend wees en voel selfs onmoontlik. Konsentreer nou op die teenwoordigheid van u geliefde by u en probeer:

oulike dinge om vir jou kêrel op Valentynsdag te doen

Herinner aan wanneer, waar en hoe jy verlief geraak het
Herinner hom of haar hoeveel hierdie verhouding vir u beteken het en sal vir u bly beteken sodra hy of sy weg is
Om u mooiste herinneringe saam te erken en deur ou prente te kyk
Plant 'n spesiale blom by u huis of in 'n pot wat u kan saamneem om u aan die persoon se teenwoordigheid te herinner - laat u geliefde die blom kies en versorg dit totdat hy of sy oorlede is
Kyk saam na u gunsteling tuisvideo's en fokus daarop om te erken hoe spesiaal dit vir u is
Laat weet u belangrike persoon u gunsteling eienskappe oor hom of haar en gee voorbeelde
Vra of daar iets is wat hy of sy wil hê dat u vir hulle moet doen as u maat oorlede is

Afskeid neem van 'n ouer

AANouerdit kan baie moeilik wees om te verloor en om afskeid te neem van iemand wat jou hele lewe lank daar was, is geen maklike taak nie. Wees vriendelik met jouself en probeer om nou daarop te konsentreer om tyd saam met hom of haar deur te bring. Om afskeid te neem, kan u dit probeer:

Dank u ouer vir alles wat hy of sy deur die jare vir u gedoen het
Maak 'n lys van al die dinge wat u ouer u geleer het en deel dit
Bespreek tradisies wat vir hulle belangrik is en laat ma of pa weet hoe u voortaan sal voortgaan
Kies 'n gunsteling prentjie van julle twee saam en kry dit geraam
Stel vrae oor u kind se kinderjare en raad wat hy of sy wil hê u moet onthou sodra hulle oorlede is - dokumenteer dit of skep 'n kunsprojek met behulp van hierdie inligting
Die kies van betekenisvolle ooreenstemmingjuwelewat u albei kan dra - dit kan u help om aan u gekoesterde ouer verbonde te voel sodra hy of sy oorlede is

Afskeid neem van 'n ander familielid

Die verlies van 'n familielid kan die hele gesinsdinamika verander, selfs al is u nie naastenby naby die familielid nie. Dit maak nie saak wat u verhouding met die persoon is nie, om afskeid te neem is nie net belangrik vir u eie sluiting nie, maar ook om die persoon te help

Praat met die persoon oor hul rol in die gesin tot dusver en sorg dat u optree om seker te maak dat tradisies voortgaan. As hulle byvoorbeeld diefamilie nuusbrief, neem die taak op jouself of verseker 'n gepaste plaasvervanger.
Om goeie herinneringe saam te onthou, is geskik vir almal wat bereid is om te sterf; as u nie twee herinneringe bymekaar het nie, kan dit aangrypende gesprekke tot gevolg hê as u ander met familielede oor herinneringe vra.
Om net daar te wees en die geskenk van u teenwoordigheid en luisterende oor te gee, kan vir u albei genees. Sommige mense skram weg van mense wat sterf weens die emosie daaraan verbonde of omdat hulle nie wil niehul eie sterflikheid in die gesig staar, dus as u na vore tree vir 'n gesprek, doen u iets wat ander nie kan of nie.
Moenie probeer om valse hoop te bied as u met die persoon praat wat op die punt staan om te sterf nie. Mense wat oorlede is, verdien die geleentheid om hul dood te aanvaar, en om te sê: 'Dit gaan goed met jou' is in stryd met wat hulle waarskynlik baie hard gewerk het om te aanvaar en lyk neerbuigend of afwysend.
Vra 'Wat kan ek vir u doen as u weg is?' is nie ongevoelig nie en kan die sieklike persoon vertroosting gee. Maak seker dat u die beloftes wat u maak, nakom.
As die persoon isgodsdienstig, bied aan om saam met hulle te bid en te bid vir 'n sagte oorgang na die hiernamaals.

Hoe om totsiens te sê aan 'n sterwende vriend

Vir sommige kan vriende net so belangrik of selfs belangriker voel as familielede. Die individu kan u vertroude vertroueling wees, 'n beste vriend van kleins af, of 'n onlangse vriend wat 'n betekenisvolle indruk op u gelaat het. Vriende is gereeld daar vir u as niemand anders dit is nie, en kan u selfs beter verstaan as enigiemand anders. Om u vriend se lewe te eerbiedig, dink aan wat u wil hê hy of sy vir u moet doen as die posisies omgekeer is. U wil dalk:

Gesels saam oor u gunsteling herinneringe
Skep 'n samewerkende kunsprojek om as 'nspesiale aandenking
As u vriend dit kan doen, gaan na 'n gunsteling plek wat u twee gereeld besoek
Deel hoeveel die persoon vir u beteken deur 'n briefie te skryf of hom of haar persoonlik te laat weet
Praat oor wat die vriendskap deur die jare vir u beteken het
Bespreek hoe gelukkig u voel dat u die persoon ontmoet het en hoe hy of sy u lewe verander het
Vra jou vriend of daar iets is wat jy kan doen om hom of haar te eer sodra die persoon oorlede is - soos om aan hul gunsteling liefdadigheidsorganisasie te skenk of om iewers vrywilligers te doen wat vir die persoon betekenisvol is.

Skryf 'n brief

As u nie persoonlik kan afskeid neem nie, of as die persoon wat sterf nie in staat is om te videochat nie, kan die skryf van 'n brief 'n geskikte alternatief wees. Volg die onderstaande uiteensetting as u nie seker is hoe om so 'n emosioneel gelaaide brief te skryf nie:

tekens my hond gaan kraam

Begin die brief met 'n verskoning dat u nie persoonlik daar kan wees nie.
Sluit 'n paar woorde in oor u liefde of voorliefde daarvoor.
Dank hulle vir hul betrokkenheid in u lewe tot dusver.
As u 'n spesiale geheue het, moet u dit in die letter insluit.
Wens hulle vrede toe en verseker hulle dat hulle nooit vergeet sal word nie.
Verseker hulle indien nodig dat u sal optree om ander geliefdes te help soos nodig.
Sluit die brief af deur u liefde of voorliefde vir hulle te herhaal.

Waarom is dit belangrik om totsiens te sê?

Die dood is 'n ongelooflike moeilike gebeurtenishanteermet. Deur u geliefde te eer en op 'n spesiale manier afskeid te neem, kan u die persoon laat weet hoe lief hy of sy vir hom of haar is.