Kits Pot Ham en Boontjiesop

Die Beste Name Vir Kinders

Kits Pot Ham en Boontjiesop is 'n vinnige en maklike manier om 'n klassieke trooskos te geniet (sonder om te week nie)!





Sagte hamstukke word gemeng met ons gunsteling 15-boontjiemengsel, seldery, wortels en uie om die perfekte knus sop te skep! Hierdie maklike ham- en boontjiesopresep is 'n gunsteling manier om oorskiet op te gebruik gebakte ham , en al wat jy hoef by te voeg is 'n paar mieliebrood !

kits pot ham en boontjiesop in 'n bak





Ek is so opgewonde om met Hurst Beans saam te werk en om te deel hoe maklik dit is om boontjies in 'n kitspot te kook!

Hoekom jy van hierdie resep sal hou

  • Geen week word benodig nie , 'n drukkoker kry hierdie maaltyd is binne ongeveer 90 minute op die tafel (waarvan die meeste hande af is)!
  • Dit is hartlik en geurig, wonderlik gemaak met 'n oorskiet hambeen , gerookte wors, of selfs oorskiet gerookte kalkoen.
  • Dit is 'n goedkoop manier om 'n skare te voed.
  • Hierdie sop is heerlike oorskiet en vries perfek.

Bestanddele in Instant Pot Boontjiesop

BONE Natuurlik hierdie resep begin met bone . Hurst se HamBeens® 15 BOONSOP® is 'n vakansie stapelvoedsel en kan op die stoofblad of as 'n slow cooker ham en boontjiesop resep . 'n Gesellige bak boontjiesop is 'n gunsteling manier om ons vakansieham op te gebruik en ons nuwe jaar te begin!



Jy kan hierdie bone in die droëbone-afdeling van byna enige kruidenierswinkel vind (of jy kan bestel hulle aanlyn ) en hulle sluit 'n verskeidenheid in wat swartbone, nier, garbanzo, gesplete ertjies, donkerblou boontjies, pinto-boontjies, baba-limas, en meer insluit.

'n Geurpakkie is by elke pakkie van 15 boontjiesop ingesluit wat dit elke keer eenvoudig en perfek gekruide maak!

Uie, seldery en wortels is die perfekte begin vir hierdie sop en voeg 'n goeie basis van geur by. Hierdie sop is ideaal vir byvoegings, roer groenbone, oorskiet groente, of selfs stampmielies by!



'n Oorblywende hambeen voeg bykomende rokerige soutgeur by hierdie sop en, sodra dit gaar is, kan jy die vleis van die been af ​​pluk en dit by die sop voeg. As jy nie 'n hambeen het nie, kan jy enige oorskietvleis (saam met die tamaties) of selfs gerookte wors byvoeg.

Variasies

  • Voeg 'n bietjie gekapte knoffel by, of jou eie gunsteling geurmiddels. As vars kruie bygevoeg word, moet dit net voor opdiening bygevoeg word (behalwe roosmaryn, dit het 'n bietjie tyd nodig om te kook).
  • Boerkool of vars spinasie kan bygevoeg word (saam met byna enige groente).
  • Ons gebruik hoenderbouillon en 'n bietjie water, maar jy kan beesvleis- of groentebouillon gebruik as jy wil.

bestanddele vir kits potboontjiesop

Hoe om kits pot ham en boontjiesop te maak

Om hierdie Instant Pot ham en boontjiesop resep te maak:

  1. Spoel die bone af.
  2. Voeg olyfolie en ui by die Instant Pot en soteer sowat 5 minute.

afgespoelde bone in 'n vergiettes

boererate vir die skoonmaak van hardehoutvloere
  1. Voeg al die oorblywende bestanddele by behalwe die tamaties ( volgens die resep hieronder ), insluitend die geurmiddelpakkie van die HamBeens-bone, en roer om te kombineer.

ham en boontjiesop in 'n kitspot

  1. Plaas die deksel op die Instant Pot, en kook op HOË druk vir 60 minute.
  2. Maak vinnig los, verwyder dan die hambeen. Voeg tamaties en tamatiesap en die vleis van die hambeen by. Draai die Instant Pot op prut en laat prut vir sowat 10 minute.
  3. Geur met sout en swartpeper na smaak.

byvoeging van bestanddele by kitsboontjiesop

Wenke vir die maak van ham en boontjiesop

  • Ham As jy nie 'n oorskiethambeen het nie, sal 'n hamhak van die kruidenierswinkel of jou plaaslike slagter perfek werk. Soek een met 'n bietjie vleis op, sodat jy dit by die sop kan voeg sodra dit gaar is.
  • Aftreksel of sous Hoenderaftreksel of kalkoenaftreksel voeg goeie geur by. As jy meer vloeistof in jou sop verkies, voeg 'n paar ekstra koppies sous by die Kitspot.
  • Kookbone Wanneer jy met bone kook, voeg altyd suur bestanddele soos tamaties of suurlemoensap by na die bone is gaar. Die suur bind aan die buitekant van die boontjie en maak dit moeiliker vir water om hulle deur te dring om dit gaar te maak.
  • Om boontjiesop te verdik laat dit onbedek prut op soteer of gee dit 'n paar vinnige pulse met 'n dompelmenger.

kits pot ham en boontjiesop met mieliebrood

Wat om te bedien met ham en boontjiesop

As jy 'n paar toppe wil byvoeg, voeg ons graag 'n klontjie suurroom, koljander, cheddarkaas of bros spek by!

Hierdie Instant Pot Ham en boontjiesop is 'n stok-aan-jou-rib-soort-ete. Ons geniet 'n lekker vars gemengde slaai langsaan, en natuurlik, mieliebrood is 'n MOET om die oorskiet sop in die bak op te sop.

Kan jy boontjiesop vries

Bone hou goed tot vriespunt wat dit die perfekte vrieskasmaaltyd maak vir die koue wintermaande. Sodra dit afgekoel het, plaas die sop in individuele vriessakkies of houers en vries dit vir tot 6 maande.

Om te ontdooi, voeg net die sop by 'n kastrol oor medium-lae hitte tot deurwarm.

Meer maklike kitspotresepte

Geen kitspot nie? Geen probleem!

Jy kan koop 'n Instant Pot hier , leer meer oor Instant Pot hier of gebruik jou slowcooker om 'n Crock Pot Ham en Boontjiesop !

kits pot ham en boontjiesop in 'n bak 4,98van42stemme ReviewResep

Kits Pot Ham & Boontjiesop

Voorbereidingstyd10 minute Kooktydeen uur Totale Tydeen uur 10 minute Porsies6 porsies Skrywer Holly Nilsson Instant Pot-ham-en-boontjiesop is 'n vinnige en heerlike manier om 'n klassieke trooskos-stapelvoedsel te geniet sonder om te wag vir die stadige kookplaat.

Toerusting

Bestanddele

  • een pakkie Hambeens® 15 BOONSOP®
  • een eetlepel olyf olie
  • een groot ui blokkies gesny
  • een koppie seldery (ongeveer 2 stingels), in blokkies gesny
  • 3 wortels blokkies gesny
  • een ham been ham hock of 2 koppies oorskiet ham
  • een lourierblaar
  • 4 koppies hoender bouillon
  • 4 koppies water
  • 14 onse blokkies gesnyde tamaties met sap *sien nota

Instruksies

  • Spoel bone af en dreineer. Sorteer enige ongewenste rommel en sit geurmiddels pakkie eenkant.
  • Skakel die Instant Pot aan om te soteer. Voeg olyfolie en ui by en soteer tot sag, sowat 3-4 minute.
  • Voeg res van bestanddele by, insluitend die geurmiddelpakkie behalwe vir tamaties .
  • Plaas die deksel op, en kook op hoë druk vir 60 minute. Vinnige vrystelling druk.
  • Maak die deksel oop en verwyder hambeen of hamhak. Voeg tamaties by met sap draai op soteer en laat prut terwyl jy die ham van die been af ​​pluk.
  • Plaas die vleis terug in die Kitspot en roer en bedien.

Resepnotas

*Suur bestanddele soos blokkies gesnyde tamaties, asyn, suurlemoensap ens moet nie bygevoeg word totdat die bone sag is nie. Die kan inmeng met die rehidrasieproses.
  • Ham As jy nie 'n oorskiethambeen het nie, sal 'n hamhak van die kruidenierswinkel of jou plaaslike slagter perfek werk. Soek een met 'n bietjie vleis op, sodat jy dit by die sop kan voeg sodra dit gaar is.
  • Aftreksel of sous Hoenderaftreksel of kalkoenaftreksel voeg goeie geur by. As jy meer vloeistof in jou sop verkies, voeg 'n paar ekstra koppies sous by die Kitspot.
  • Om boontjiesop te verdik laat dit onbedek prut op 'soteer' of gee dit 'n paar vinnige pulse met 'n dompelmenger voor jy die vleis weer byvoeg.

Voedingsinligting

Kalorieë:416,Koolhidrate:52g,Proteïen:28g,Vet:elfg,Versadigde vet:3g,Cholesterol:29mg,Natrium:1266mg,Kalium:551mg,Vesel:tweeg,Suiker:4g,Vitamien A:5248EK JOU,Vitamiene C:een en twintigmg,Kalsium:59mg,Yster:tweemg

(Voedingsinligting verskaf is 'n skatting en sal wissel op grond van kookmetodes en handelsmerke van bestanddele wat gebruik word.)

KursusHoofgereg, Sop

Kaloria Sakrekenaar