Vinnige Broccoli Pasta (30 minute maaltyd)

Broccoli pasta is 'n baie vinnige en hartlike resep waarvan die hele gesin sal hou!

Ekstra romerige, kaasbedekte broccoli gemeng met 'n keuse van pasta! Sit op sy eie voor of voeg 'n kantslaai en 'n bietjie knoffelbrood by.

broccoli pasta op 'n wit bord met 'n houtlepel

Vinnige en maklike Broccoli Pasta

Dit is 'n eengeregmaaltyd of selfs 'n bykos wat perfek is vir besige aande.
Hierdie ete is gereed in minder as 30 minute begin tot einde.
Maklik om te maak en veelsydig, dit is 'n wonderlike resep om oorskiet op te gebruik.
'n Goedkoop resep wat perfek is om 'n honger skare te voed.

Heeltemal aanpasbaar! Voeg oorskiet hoender, garnale, salm, wors by en bo-op met spek stukkies!

bestanddele vir broccoli pasta op 'n pan

hoe lank neem 'n cp05-hersiening

Bestanddele

GROENTE: Broccoli is die hoof groente vir hierdie broccoli pasta en dit kook vinnig in die pasta water. Kort tyd? Gebruik bevrore broccoli of 'n bevrore groentemengsel. Blomkool werk ook goed in hierdie resep.

SOUS: Hierdie basiese witsous is baie vinnig en maklik. Roer 'n paar lepels pestosous by om dit te verander. As jy wil, kan jy altyd 'n fles Alfredo-sous wat in die winkel gekoop is, inruil.

GEURE: Uiepoeier en knoffelsout geur hierdie gereg en maak seker dat jy dit gebruik vet kase soos skerp cheddar en parmesaan. Medium of sagte kase werk maar voeg nie genoeg geur by hierdie pasta nie.

PASTA: Enige medium pasta werk in hierdie resep. Ek is mal oor penne, farfalle of rotini.

dinge om gedurende tieners te slaap

Variasies

Kaas: Switserse of gruyere is wonderlik in die plek van 'n deel van die cheddar. Bleukaas kan bo-oor gestrooi word. Proteïen: Hoender, ham of gerookte wors is goeie byvoegings tot hierdie resep. Voeg ins: Chili-vlokkies, blomkool, ertjies, blokkies gesnyde tamaties Toppings: Frans gebraaide uie, broodkrummel bolaag, ekstra kaas.

stappe vir die maak van broccoli pasta

Hoe om Broccoli Pasta te maak

Super maklik en vinnig, hierdie gereg is die perfekte warm middagete vir kinders of vinnige aandete vir almal:

al dente

Wenke

Sny jou eie kase vir die beste resultate, vooraf gerasperde kase smelt nie so goed nie.
Moenie die broccoli oorgaarmaak nie, voeg dit net gedurende die laaste paar minute van kook by.
As jy bevrore broccoli gebruik, hoef dit nie gaar te word nie dit moet net ontdooi so voeg dit aan die einde by.
’n Knippie neutmuskaat of 1/2 teelepel droë mosterd is goeie toevoegings tot die kaassous.
Klits die kaas nadat jy dit van die hitte verwyder het, as kaas te veel verhit word kan dit skei.

broccoli pasta in 'n pan