Samba-dansstappe

Die samba is oorspronklik in die 19de eeu in Brasilië en word regoor die wêreld in 'n ongelooflike aantal verskillende style aangetref. Alhoewel die bekendste in plekke soos Rio de Janeiro, kan hierdie treë net so maklik in 'n straatparade in Finland of 'n dineeklub in Chicago gesien word. 'N Deel van die aantrekkingskrag is die eenvoud van die basiese stappe van die samba, wat dit maklik maak om dit later op te knap met die ingewikkelde choreografie.

Stel u Samba-ritme vas

Ongeag die styl, die ritme van die samba is die geheim vir die aantrekkingskrag daarvan. Alhoewel die musiek 2/4 keer is, is daar drie stappe in elke maat. Eenvoudiger gestel, elke twee slae het drie stappe. Dit gaan vinnig vinnig, kort vinnig en dan stadig.

verwante artikels

Latyns-Amerikaanse dansfoto's
Prettige feite oor dans
Dansstudio-toerusting

Die twee basiese Samba-dansstappe

Om die samba te dans, het u net twee werklike stappe nodig, en dit is spieëls van mekaar. Die woord 'stap' is eintlik 'n bietjie misleidend, want die meeste kundige dansers sal daarop wys dat dit meer gewigverskuiwing is (of, as u 'n choreografiese term gebruik, 'n 'balverandering') van voet tot voet. Tradisioneel sal mans met 'n Forward Basic begin, wat die vrou met 'n Backward Basic weerspieël. Elkeen sal dan die volgende twee maatrigtings omkeer en herhaal, heen en weer gaan.

Laai hierdie afdrukbare illustrasie af om u te help om hierdie basiese samba-stappe te leer. Klik eenvoudig op die onderstaande miniatuur om dieAdobedokumenteer en druk dit uit.

hoe om die verf van die bad skoon te maak

Gebruik nou die afdruk om die volgende samba-stappe te oefen. Albei vennote staar mekaar in die gesig om te begin.

gedurig lieg en stories opmaak

Forward Basic (leier)

Skuif die linkervoet op die eerste maat van die musiek effens vorentoe en plaas die liggaam se volle gewig daarop.
As u die regtervoet vorentoe skuif, laat die liggaam subtiel op die bal van die linkervoet skuif. Die regterhak mag nie die vloer raak nie.
Nadat die linkerbeen oplig as die gewig verskuif, plaas dit weer op die vloer, plat en gereed om in die aanvullende basiese rug te gaan.

Back Basic (volgeling)

Skuif die regtervoet op die eerste maat van die musiek effens terug en sit die liggaam se volle gewig daarop.
As u die linkervoet agtertoe skuif, laat die gewig subtiel op die bal van die linkervoet skuif. Hierdie skuif is ook subtiel, met die linkerhak wat dit nooit eers op die vloer haal nie.
Laat die regterbeen styg as gevolg van die balverandering, en laat dit weer volledig op die vloer kom, terwyl die volle gewig weer terugkom.

Draai die Samba-plein

Probeer die samba-vierkant as u verder wil gaan met die leer van die samba. Soos die ritme van die basiese samba-stappe, gaan dit vinnig vinnig, kort vinnig en dan stadig. Die leier begin die samba-vierkant vorentoe en doen die tweede helfte agteruit. Die volgeling begin die samba vierkant agtertoe en doen die tweede helfte vorentoe.

Weereens moet albei vennote teenoor mekaar wees.

Voorspeler Samba Square (leier)

Buig die linkerknie terwyl u vorentoe stap met u linkervoet.
Strek jou regterknie reguit terwyl jy met die regtervoet na regs trap.
Buig albei knieë terwyl u die linkervoet na die regtervoet bring.
Strek jou knieë reg.

Agterste Samba-plein (volgeling)

Buig die regterknie as u met u regtervoet agtertoe stap.
Strek jou linkerknie reguit terwyl jy met jou linkervoet na links trap.
Buig albei knieë terwyl u u regtervoet na die linkervoet toe bring.
Strek albei knieë reguit.

Drie stappe vir elke basiese stap lei tot die verwarring in die tel, aangesien die musiek 2/4 keer is. Sommige onderwysers gebruik 'n 'vinnig-vinnig-stadig'-metode om te onderrig, maar dit kan lastig wees, aangesien die laaste stap nie soseer 'n' stadige 'beweging is as 'n voorbereidende plasing vir die komende verskuiwing in gewig en rigting nie. Om hierdie rede sal baie mense eerder 'en' tussen maatverslae gebruik, getel 'een en twee, drie en vier, vyf en ses, sewe en agt.'

Samba-systap

Albei vennote staar mekaar in die gesig voor die begin van die systap.

Samba-kantstap (leier)

Buig die linkerknie terwyl u met die linkervoet na links trap.
Bring die regtervoet agter en dwars oor die linkervoet, dan reguit.
Buig die linkerknie terwyl u met u linkervoet in plek trap. Hou die regtervoet agterop.
Maak reg.
Buig die regterknie terwyl u met die regtervoet na regs stap.
Bring die linkervoet agter en dwars oor die regtervoet, dan reguit.
Buig die regterknie terwyl u met u regtervoet in plek trap. Hou die linkervoet op sy plek.
Maak reg.

Samba-systap (volgeling)

Buig die regterknie terwyl u met u regtervoet na regs trap.
Bring die linkervoet agter en dwars oor die regtervoet, dan reguit.
Buig die regterknie terwyl u met die regtervoet op sy plek trap. Laat u linkervoet agter in die plek wees.
Maak reg.
Buig die linkerknie terwyl u met die linkervoet na links trap.
Bring die regtervoet agter en dwars oor die linkervoet, dan reguit.
Buig die linkerknie terwyl u met u linkervoet in plek trap. Hou die regtervoet agterop.
Maak reg.

Die Samba Grand Finish

Dansers maak die samba op 'n dramatiese manier af. Die regte manier om die samba af te handel, is om u hande na die kant toe uit te steek en u kop agteroor te gooi. Hierdie duidelike groot finale vir die passievolle bewegings voeg die dans net die regte afronding toe.

Wenke om die Samba te doen

Hou in gedagte dat die samba sowel skryfbehoeftes as progressiewe dans is. Diegene wat slegte knieë het, moet 'n ander dans kies, want die samba benodig baie kniebeweging. U moet gereeld u knieë buig en die natuurlike, vreugdevolle weiering van die dans voel. In samba moet die bewegings nooit oordryf word nie. Hulle moet geoefen word totdat hulle vry en moeiteloos bly is.

Oefen die Samba

Hou aan om hierdie stappe te oefen om dit te vervolmaak. As dit iets is wat u geniet, probeer dit in 'n dansateljee. Die beste manier om die werklike gevoel van die dans oor te dra, is immers om na die musiek te luister en verkieslik 'n klas by 'n onderwyser te neem. Laat die musiek u beweeg terwyl u al hierdie dans geniet.