hoe om 'n bandana om jou kop te bind
Kapokaartappels is letterlik die perfekte trooskos! Of jy hulle eet in 'n kasserol , as 'n aartappelkoek of as my gunsteling kapokaartappelbomme peuselhappie Ek kan net nie genoeg van hulle kry nie! Natuurlik is kapokaartappels regtig wonderlik op hul eie, maar net 'n paar eenvoudige bestanddele neem hierdie gereg van goed tot heeltemal ongelooflik! Ek laat 'n bietjie skil op die aartappels, want dit lyk nie net goed nie, maar dit voeg 'n goeie smaak en tekstuur by.
Sodra die aartappels gaar is, kan jy dit so min of soveel fynmaak as wat jy wil om óf 'n fyngedrukte aartappelgereg (met 'n dik tekstuur) óf 'n fluweelagtige romerige kapokaartappel te skep! Griekse jogurt en suurroom kan uitruilbaar in die meeste resepte gebruik word, insluitend hierdie een. Die tekstuur en geur is soortgelyk, maar die gesondheidsvoordele verskil baie! Griekse jogurt is propvol proteïene, so dit is wat ek in hierdie resep gebruik het, maar ek het dit ook al voorheen met suurroom gemaak!
Items wat jy vir hierdie resep benodig
* Groot Pot * Aartappelmasjien * Ranch Dressing *
4,75van4stemme ReviewResep Garlic Ranch Kapokaartappels
Voorbereidingstyd10 minute Kooktydvyftien minute Totale Tyd25 minute Porsies8 porsies Skrywer Holly Nilsson Kapokaartappels is letterlik die perfekte trooskos! Of jy dit nou in 'n kasserol eet, as 'n aartappelkoek of as my gunsteling kapokaartappels-happie, ek kan net nie genoeg daarvan kry nie!Bestanddele
- ▢4 pond rooi aartappels sonder vel
- ▢4 naeltjies vars knoffel
- ▢4 eetlepels botter
- ▢een koppie suurroom of Griekse jogurt
- ▢23 koppie Ranch Dressing winkel gekoop of tuisgemaak, ek is mal oor tuisgemaak!
- ▢sout en peper na smaak
- ▢melk of room soos benodig
Instruksies
- Was aartappels, trek sowat ⅔ van die skil af (los bietjie op die aartappels) en kap in groot stukke. Sny die knoffelhuisies in 3 stukke elk. Kook die aartappels en knoffel in 'n groot pot water tot aartappels sag is (sowat 15 minute).
- Dreineer aartappels en knoffel en druk effens fyn met 'n aartappeldrukker. Voeg oorblywende bestanddele by en druk tot verlangde konsekwentheid. Voeg bykomende melk by indien nodig.
- As die suurroom die aartappels te veel afkoel, plaas dit terug in die kastrol waarin hulle gekook is en verhit.
- Dit kan in 'n oondbak gesit word en warm gehou word totdat dit gereed is om te bedien.
Voedingsinligting
Kalorieë:363,Koolhidrate:38g,Proteïen:5g,Vet:een en twintigg,Versadigde vet:8g,Cholesterol:36mg,Natrium:332mg,Kalium:1090mg,Vesel:4g,Suiker:4g,Vitamien A:380EK JOU,Vitamiene C:20.9mg,Kalsium:65mg,Yster:1.9mg(Voedingsinligting verskaf is 'n skatting en sal wissel op grond van kookmetodes en handelsmerke van bestanddele wat gebruik word.)
KursusBykos
