Aarbei Piesangslaai is die perfekte toevoeging tot enige partytjie of piekniek en dit maak ook 'n onvergeetlike happie. Vol vrugte is hierdie gereg soet, romerig en neem net minute om te maak. Alhoewel dit maklik is om te maak, is dit selfs makliker om te eet, so wees voorbereid op 'n leë gereg in rekordtyd!
© SpendWithPennies.com
Aarbei Piesangslaai is een van daardie heerlike disse wat perfek is vir enige geleentheid! Dit is soet, donsig en romerig, wat dit 'n goeie opsie vir nagereg maak, maar dit dien ook goed as 'n bygereg. Ek weet nie van jou nie, maar ek gaan altyd vir die vrugteslaai by 'n piekniek of partytjie! Ons het nog altyd gehad Ambrosia slaai met beide pieknieks en kalkoen-aandete, maar dit is ons nuwe gunsteling!
Hierdie resep begin met fyngedrukte ryp piesangs. Dit is belangrik om die suurlemoen by hierdie resep te voeg om te verhoed dat jou piesangs bruin word, en die pikante sap voeg 'n wonderlike geurdimensie by om die natuurlike soetheid van die vrugte aan te vul! Ons voeg 'n kombinasie van fyngemaakte pynappel en vars aarbeie by, maar enige bessie werk uitstekend in hierdie resep, insluitend frambose, swartbessies of bloubessies!
'n Nageregslaai is iets waarmee jy nie verkeerd kan gaan wanneer jy 'n skare honger gaste kos gee nie! Alhoewel dit dalk nie 'n blaargroen slaai is nie, is dit propvol Griekse jogurt en voedsame vrugte, wat hierdie een soet maak wat jy sonder al die skuldgevoelens kan geniet!
Hierdie resep vra wel vars suurlemoensap en in hierdie geval is vars beslis die beste! As jy nie vars kan kry nie, kan jy 1 eetlepel gebottelde suurlemoensap vervang.
Jy kan hierdie gereg 'n paar uur voor die tyd maak en oorskiet (as jy gelukkig genoeg is om enige te hê) sal tot 3 dae in die yskas hou!
5van17stemme ReviewResep Aarbei Piesangslaai
Voorbereidingstyd5 minute Kooktyd0 minute Totale Tyd5 minute Porsies6 porsies Skrywer Holly Nilsson Aarbei Piesangslaai is die perfekte toevoeging tot enige partytjie of piekniek en dit maak ook 'n onvergeetlike happie. Vol vrugte is hierdie gereg soet, romerig en neem net minute om te maak. Alhoewel dit maklik is om te maak, is dit selfs makliker om te eet, so wees voorbereid op 'n leë gereg in rekordtyd!Bestanddele
- ▢3 ryp piesangs
- ▢½ suurlemoen versap
- ▢⅓ koppie suiker
- ▢14 onse fyngemaakte pynappel gedreineer
- ▢1½ koppies aarbeie blokkies gesny
- ▢½ koppie maraschino kersies gekap
- ▢een koppie gewone Griekse jogurt
- ▢een bad geklopte bolaag 8 onse
Instruksies
- Plaas piesangs in 'n groot bak en druk fyn. Roer sap van ½ van 'n suurlemoen by.
- Voeg suiker, pynappel en Griekse jogurt by. Roer tot glad. Roer kersies en aarbeie by.
- Vou geklopte bolaag in. Verkoel tot opdiening.
Voedingsinligting
Dien:0,5koppie,Kalorieë:202,Koolhidrate:48g,Proteïen:5g,Vet:eeng,Versadigde vet:eeng,Cholesterol:tweemg,Natrium:vyftienmg,Kalium:408mg,Vesel:4g,Suiker:38g,Vitamien A:80EK JOU,Vitamiene C:37mg,Kalsium:69mg,Yster:eenmg(Voedingsinligting verskaf is 'n skatting en sal wissel op grond van kookmetodes en handelsmerke van bestanddele wat gebruik word.)
idee om 'n meisie te vra om te promKursusSlaai
