Hierdie Crockpot Hoender en Rys is maklik, kaasagtig en 'n gesinsgunsteling! Dit is vol geur en so vinnig om voor te berei, wat dit die perfekte resep maak vir besige weeksaande.
Kitsbruinrys, 'n goeie porsie groente en eenvoudige bestanddele maak hierdie Crockpot Chicken and Rice een van daardie crockpot hoender resepte wat almal sal liefhê! Geen ingemaakte room van hoendersop hier nie :)
Dit is moeilik om te glo dat ons binnekort op pad is na 'n mal, terug skoolseisoen toe. Ek voel ons het pas met die somer begin!
Maklike crockpot-aandetes gaan beslis die oorgang baie gladder maak, en hierdie Hoender en Rys Crockpot-resep gaan op herhaling wees saam met Crockpot Hoender en Dumplings .
As jy op soek is na meer maklike crockpot-aandetes, probeer Crockpot Hoender Tacos , Slow Cooker Varkhaas , of dit Slow Cooker Beesvleisbredie!
Dit kan nie makliker wees om saam te stel nie, veral as daar nie baie ekstra tyd is vir aandetevoorbereiding nie. Ek het kitsbruinrys in hierdie resep gebruik omdat dit so maklik is om gaar te maak — gooi dit net in die crockpot sodra die hoender gaar is en dit binne ’n japtrap sag en donsig is
Ek het wortels, ertjies en geroosterde rooi soetrissies bygevoeg (want die geur wat hulle byvoeg is ongelooflik!), maar jy kan ook seldery, broccoli, sampioene, courgette of enigiets anders byvoeg wat jou gesin geniet. Hou net in gedagte dat sommige groente vinniger sal kook as ander en jy wil dit net op die regte tyd byvoeg.
Ek wou 'n goeie porsie groente by hierdie hoender-en-rysresep voeg sodat ek wonderlik sal voel om dit as 'n alleenstaande maaltyd vir die kinders te bedien. Bruinrys saam met ekstra groente maak dit 'n bietjie van 'n gesonde hoender-en-rys-crockpot-resep!
Hoe om Crockpot Hoender en Rys te maak:
- Voeg die groente, sous, geurmiddels en hoender by die crockpot. Maak seker jou groente is fyn gekap sodat dit in dieselfde tyd as die hoender gaar word (want niemand wil gaar hoender hê nie!).
- Voeg kitsbruinrys by, en dit absorbeer al die ekstra vloeistof en kook lekker donsig.
- Roer aan die einde 'n bietjie melk en kaas by om dit 'n tikkie romerigheid te gee (en omdat my kinders enigiets eet met kaas in!). Voila, 'n lekker soort stadige oond hoender en rys kasserol!
Meer wonderlike Crockpot-resepte
- Crockpot Hoender Noedelsop
- Maklike Crock Pot Chili Resep - Groot vir 'n skare!
- Crockpot Hoender en Noedels
- Crock Pot Mac en Kaas - Lesersgunsteling!
- Crock Pot Hoendervlerkies
Hoe lank neem dit om hoender in 'n crockpot te kook?
Die antwoord op hierdie vraag verskil regtig, en daar is soveel verskillende antwoorde as wat daar crockpots is. Oor die algemeen sal kleiner crockpotte meer doeltreffend verhit en neem dus minder tyd om te kook. Groter crockpotte sal langer neem om op te warm en langer om te kook.
Oor die algemeen is 'n goeie reël vir hoenderborsies se tydsberekening 2 uur op hoog en 3-4 uur op laag, maar dit is veral belangrik dat jy jou stadige kookplaat ken om oorgaar te vermy. ’n Vleistermometer is noodsaaklik om seker te maak dit is net reg gaar!
4,77van46stemme ReviewResep Crockpot Hoender en Rys
Voorbereidingstydvyftien minute Kooktydtwee ure 30 minute Totale Tydtwee ure Vier, vyf minute Porsies6 porsies SkrywerAshley Fehr Hierdie Crockpot Hoender en Rys is maklik, kaasagtig en 'n gesinsgunsteling! Dit is propvol geur en so vinnig om voor te berei, wat dit die perfekte resep maak vir besige weeksaande.Bestanddele
- ▢1½ koppies hoender bouillon lae natrium
- ▢twee groot wortels geskil en fyn in blokkies gesny
- ▢½ ui fyn in blokkies gesny
- ▢½ koppie geroosterde rooi soetrissies gekap
- ▢een teelepel Italiaanse geurmiddels
- ▢een teelepel knoffel fyngemaak
- ▢½ teelepel sout
- ▢¼ teelepel peper
- ▢twee hoenderborsies sonder been sonder vel
- ▢een koppie gevriesde ertjies
- ▢twee koppies kitsbruinrys
- ▢⅓ koppie melk
- ▢twee koppies mozzarella kaas versnipper
Instruksies
- Roer die sous, wortels, ui, rooi soetrissies, Italiaanse geurmiddels, knoffel, sout en peper saam in 'n 3-4 liter crockpot.
- Voeg hoenderborsies by, bedek en kook op hoog vir 2 uur of laag vir 4 uur.
- Wanneer hoender gaar is, verwyder en plaas op 'n snyplank.
- Roer die ertjies en rys by die crockpot, bedek en kook op hoog vir 15 minute.
- Wanneer hoender koel genoeg is om te hanteer, sny dit dun.
- Roer die hoender, melk en kaas na 15 minute by die crockpot. Bedek en kook op hoog vir nog 15 minute totdat kaas gesmelt is en rys sag is.
- Bedien dadelik.
Voedingsinligting
Kalorieë:307,Koolhidrate:32g,Proteïen:twintigg,Vet:10g,Versadigde vet:5g,Cholesterol:54mg,Natrium:870mg,Kalium:396mg,Vesel:tweeg,Suiker:3g,Vitamien A:3930EK JOU,Vitamiene C:21.7mg,Kalsium:242mg,Yster:2.9mg(Voedingsinligting verskaf is 'n skatting en sal wissel op grond van kookmetodes en handelsmerke van bestanddele wat gebruik word.)
hoe om was van die vloer af te kryKursusHoofgereg
