Ek is absoluut mal oor jalapeño poppers! Dit was 'n goeie manier om hulle by my aandete in te sluit!
hoe om 'n tuisgemaakte waterfilter te maak
Maak seker dat jy handskoene dra wanneer jy die jalapeños saai. Die verwydering van die sade en binneste membrane help om die speseryvlakke te beheer.
Ek het dit op die rooster gemaak, maar jy kan dit ook vir ongeveer 30 minute by 350 grade bak of totdat die sappe helder is en die temperatuur 165 grade bereik.
REPIN JALAPENO POPPER HOENDERBORSTE
4.6van5stemme ReviewResep Jalapeño Popper Gevulde Hoenderborsies!
Voorbereidingstydvyftien minute Kooktyd25 minute Totale Tyd40 minute Porsies4 porsies Skrywer Holly Nilsson Al die geur van jalapeno poppers gevul in geroosterde hoenderborsie. Dit is 'n gesinsgunsteling manier om hoender by aandete te geniet!Bestanddele
- ▢4 hoenderborsies
- ▢4 eetlepels roomkaas
- ▢twee eetlepels Cheddarkaas (opsioneel)
- ▢twee hele jalapeños
- ▢olyf olie
- ▢ cajun geurmiddels
Instruksies
- Voorverhit rooster tot medium.
- Dra handskoene en sny elke jalapeño in die lengte in die helfte. Verwyder die sade en binneste membrane. Kombineer roomkaas en cheddarkaas (indien gebruik). Vul elke jalapeño-helfte met roomkaas.
- Sny 'n gleuf in elke hoenderborsie. Wees versigtig om nie heeltemal deur te sny nie. Plaas 'n jalapeño in elke hoenderborsie. Maak toegemaak met 'n tandestokkie.
- Vryf elke hoenderborsie mildelik met olyfolie en sprinkel geurmiddels oor.
- Rooster hoender sowat 25 minute en draai af en toe om totdat dit gaar is en binnetemperatuur 165°F is.
Voedingsinligting
Kalorieë:339,Koolhidrate:eeng,Proteïen:vyftigg,Vet:13g,Versadigde vet:5g,Cholesterol:168mg,Natrium:354mg,Kalium:873mg,Vitamien A:410EK JOU,Vitamiene C:elfmg,Kalsium:79mg,Yster:0,9mg(Voedingsinligting verskaf is 'n skatting en sal wissel op grond van kookmetodes en handelsmerke van bestanddele wat gebruik word.)
KursusHoender, Aandete
