Balsamiese geroosterde groente omskep gewone alledaagse groente in 'n sensasionele bykos! A eenvoudige roosmaryn-en-knoffel-geïnfuseerde geroosterde groente-marinade word met vars groente gegooi en gerooster tot sag en gekaramelliseer.
Perfek om te bedien saam met geroosterde of geroosterde vleis soos 'n maklik geroosterde hoenderborsie of spek toegedraaide varkhaas .
Dit is ongelooflik hoe lekker groente van die rooster af smaak. Sout en rokerig, daar is geen beter bykos vir piekniek of braai nie. Jy sal nooit probleme hê om iemand te kry om hul groente te eet nie!
beste manier om olievlekke uit beton te verwyder
Beste geroosterde groente
Dit is die beste geroosterde groenteresep omdat dit maklik en so veelsydig is! Goeie groente om te rooster is dié wat hul vorm sal behou en groot genoeg gesny kan word om nie deur die rooster te val nie. Hier is 'n paar van die groente wat goed presteer op die rooster, en veral lekker voorberei is op hierdie manier:
- Sny die groente in skywe, stukke of wiggies.
- Klits marinade bestanddele saam in 'n groot bak en gooi met groente.
- Marineer vir tot 8 uur, meng gereeld om oor te bedek.
- Braai mandjie – Dit sal keer dat jou groentestukke en -skywe deur die rooster val. As jy 'n roostermandjie gebruik, voeg vinnig kookgroente teen die einde by.
- Geroosterde BBQ Hoender – Met tuisgemaakte bbq sous!
- Maklik geroosterde salm – Sag, skilferig en maklik!
- Kruie Geroosterde Varktjops – Sappig en sag!
- Maklike geroosterde hoenderborsie – Perfek vir bo-slaaie of as hoofgereg!
- Geroosterde spek toegedraaide varkhaas - Familie gunsteling!
- ▢een klein courgette 1/2' dik in skywe gesny
- ▢een rooi ui in wiggies gesny
- ▢een soetrissie in blokkies gesny
- ▢8 onse sampioene gehalveer
- ▢een koppie druiwe tamaties
- ▢twee eetlepels olyf olie
- ▢twee teelepels balsamiese asyn
- ▢een naeltjie knoffel fyngemaak
- ▢een eetlepel vars roosmaryn gekap
- ▢sout en peper na smaak
- Plaas al die bestanddele in 'n groot bak en meng om te meng. Laat marineer ten minste 30 minute of tot 8 uur.
- Voorverhit rooster tot medium hitte.
- Verwyder groente uit marinade en plaas in 'n roostermandjie of op 'n roostermat (of ryg aan sosatiestokkies).
- Rooster 8-12 minute of tot gaar tot verlangde gaarheid.
- Bedien dadelik.
Geroosterde Groente Marinade
Begin met 'n wonderlike marinade: Maak nie saak hoe jy besluit het om jou groente te bedien nie, jy sal wil begin deur dit te marineer! Dit hoef nie lank te wees nie, selfs 20-30 minute sal 'n bietjie geur gee. Verander die marinade en speserye om by jou hoofgereg te pas!
wat stel die komskerse voor
Om geroosterde groente te maak
Rooster tot sag en effens verkool. Jy kan die marinade verander volgens jou voorkeur.
maak jou eie achtbaan speletjies
Hoe om groente te braai
Om gemengde groente te braai is baie maklik. Jy kan óf snye óf wiggies reguit op die rooster plaas, spiese gebruik of, nog beter, 'n roostermandjie.
Bedien hierdie groente met...
Balsamiese geroosterde groente
Voorbereidingstyd30 minute Kooktyd10 minute Marineer tyd30 minute Totale Tydeen uur 10 minute Porsies4 porsies Skrywer Holly Nilsson Gooi hierdie groente op die rooster langs jou gunstelingvleis vir die perfekte ete!Bestanddele
Marinade
Instruksies
Voedingsinligting
Kalorieë:114,Koolhidrate:10g,Proteïen:3g,Vet:8g,Versadigde vet:eeng,Natrium:12mg,Kalium:499mg,Vesel:3g,Suiker:6g,Vitamien A:1355EK JOU,Vitamiene C:55,4mg,Kalsium:18mg,Yster:0,8mg(Voedingsinligting verskaf is 'n skatting en sal wissel op grond van kookmetodes en handelsmerke van bestanddele wat gebruik word.)
KursusBykos