Ek is mal oor geposjeerde eiers en wanneer ek 'n skare bedien, is dit maklik om 'n hele bondel in die oond te maak!
Dit is heerlik bedien oor avokado-roosterbrood of gemaak in 'n klassieke eiers bennie of op hul eie bedien as 'n goedkoop en proteïenryke manier om die dag te begin.
hoe lief ek my seun aanhaal
Perfekte Geposjeerde Eiers
Ons hou daarvan om resepte op nuwe, maklike maniere te kook wat perfekte resultate lewer.
- Om eiers in die oond te posjeer is eenvoudig en maklik om te doen.
- Dit is 'n goeie manier om verskeie eiers gelyktydig te maak (perfek om 'n skare te voed).
- Opruiming is maklik.
Hoe om eiers in die oond te posjeer
Maak geposjeerde eiers in die oond op die maklike manier sonder gemors!
- Smeer muffinpannetjies en voeg 'n bietjie water by elkeen (volgens die resep hieronder).
- Breek een eier in elke blik, geur.
- Bak eiers totdat die witte gestol is en die eiergeel nog 'n bietjie krakerig is, sowat 12-15 minute of tot verlangde gaarheid.
Kontroleer hulle vir gaarheid! Wanneer jy die eiers uit die oond haal, kan dit lyk asof dit nie gaar is nie. Dit is waarskynlik die water wat bo-op die eierwit dryf.
Meer maniere om eiers te kook
- Air Fryer Eiers (Gekookte Eiers)
- Hoe om geposjeerde eiers te maak
- Perfekte hardgekookte eiers
- Maklik gebakte eiers
- Mikrogolf Geposjeerde Eiers
- Hoe om gebraaide eiers te maak
- Air Fryer Eierbyt
- Gebraaide eiers
- Pluizige Roereiers
Om eiers in 'n stoomoond te kook
- Om verskeie eiers gelyktydig te kook, hou dit in hul kartonhouer en plaas dit in 'n konveksie-oond.
- Gebruik die stoomverstelling en kook die eiers vir 5 tot 7 minute. Laat die karton met die gaar eiers daarin vir 10 minute afkoel.
Wenke om eiers te stroper
- Stel 'n timer vir posjeer van eiers om seker te maak dat hulle nie te gaar word nie.
- Die wittes sal aanhou kook sodra hulle uit die oond verwyder is.
- Verwyder die eiers dadelik uit die pan of die hitte van die pan sal aanhou om die eiers gaar te maak en hulle kan oorgaar raak.
Het jy hierdie oondgeposjeerde eiers gemaak? Maak seker dat jy 'n gradering en 'n opmerking hieronder gee!
5van12stemme ReviewResep Oond Geposjeerde Eiers
Kooktydvyftien minute Totale Tydvyftien minute Porsies6 eiers Skrywer Holly Nilsson Oondgeposjeerde eiers is maklik, bestand teen mislukking en kom elke keer perfek uit!Bestanddele
- ▢6 eiers
- ▢sout en peper na smaak
Instruksies
- Voorverhit oond tot 350°F.
- Gooi 1 eetlepel water in elke koppie wat jy gebruik in 'n muffinbak.
- Kraak 1 eier in elke koppie en geur met sout en peper.
- Plaas in oond en bak vir 12-15 minute of tot eierwitte gestol is en die geel nog loperig is.
- Gebruik 'n gaatjieslepel of klein spatel om dit te verwyder.
Resepnotas
Wanneer jy die eiers uit die oond haal, sal hulle mag lyk asof dit ongekook is . Dit is waarskynlik die water wat bo-op die eierwit dryf. Stel 'n timer vir posjeer van eiers om seker te maak dat hulle nie te gaar word nie. Die wittes sal aanhou kook sodra hulle uit die oond verwyder is. Verwyder die eiers dadelik uit die pan of die hitte van die pan sal aanhou om die eiers gaar te maak en hulle kan oorgaar raak.Voedingsinligting
Kalorieë:63,Koolhidrate:eeng,Proteïen:6g,Vet:4g,Versadigde vet:eeng,Trans vet:eeng,Cholesterol:164mg,Natrium:62mg,Kalium:61mg,Suiker:eeng,Vitamien A:238EK JOU,Kalsium:25mg,Yster:eenmg(Voedingsinligting verskaf is 'n skatting en sal wissel op grond van kookmetodes en handelsmerke van bestanddele wat gebruik word.)
KursusOntbyt, Snack
