Hierdie gemaalde kalkoenpasta is 'n super maklike kaasagtige maaltyd wat ingemaak word net een pot ! Dit is so lekker, herinner aan ons gunsteling hamburger-helperresep, maar gesonder en net so maklik!
huldeblyk aan 'n dooie moedermonsters
Voeg dit by jou aandete-rotasie; die hele gesin sal mal wees daaroor!
Hoekom jy hierdie eenpot-pasta nodig het
- Hierdie maklike resep is 'n tydbespaarder ; iets wat elke huiskok nodig het! Alles in een pan, geen ekstra skottelgoed nie.
- Hierdie resep word gemaak van die begin af maar is net so maklik soos enige boksmengsel wat jy al ooit gebruik het.
- Dit gebruik bestanddele wat jy heel waarskynlik byderhand het.
- Die sous is so lekker , my familie kan net nie genoeg kry nie en jy sal nie glo hoe vinnig dit bymekaar kom nie.
- Dit verhit goed en maak dit wonderlik vir middagetes (alhoewel ons nooit enige oorblyfsel het nie).
Bedien dit met 'n kleurvolle gemengde slaai en sommige tuisgemaakte knoffelbrood !
pynverligting vir katte boererate
Wat is in Grond Turkye Pasta?
VLEIS Gemaalde kalkoen is die vleis van keuse, maar gemaalde hoender sal ook goed in hierdie gereg werk. Of gebruik maalvleis en verander dit in 'n hamburger helper styl gereg.
PASTA Medium pasta vorms werk goed in hierdie resep, ek hou van die manier waarop die skulpe optree as klein koppies om die sous te hou. Penne of rotini is goeie keuses.
SURJIES Paprika, knoffel en swartpeper voeg geur by. Voeg sout na smaak by.
KAAS Twee verskillende soorte kaas gee hierdie gemaalde kalkoenpasta sy kenmerkende hartige geur en romerige tekstuur.
Maak seker dat jy a vet kaas soos skerp cheddar gee dit hierdie gereg 'n geurhupstoot.
hoe om bloed uit skoene te kry
Variasies
Gemaalde kalkoenpasta is ook 'n goeie manier om oorskiet op te gebruik!
- Voeg groente soos spinasie by, broccoli , of sampioene (of enigiets anders wat jy dink goed kan pas Mac en kaas ) vir ’n stewiger gereg met ekstra tekstuur en geur.
Hoe om gemaalde kalkoenpasta te maak
Hierdie maklike aandete kom in 'n japtrap bymekaar. Dit is so 'n vinnige aandete om te maak!
- Kies ’n medium pastavorm; skulpe, penne, strikdas of rotini is goeie keuses.
- Verskillende pastavorms sal vir verskillende tye gaar word, so kyk na jou pasta deur 'n stukkie te proe. Voeg meer tyd (en 'n bietjie meer water/bouillon) by indien nodig.
- Verdik die sous verder met meer mieliestysel suspensie indien nodig.
- Vars gerasperde kaas sal beter smelt as vooraf gerasperde, sakke kaas (gekapte kase kan gretig wees). ’n Skerp cheddar sal baie meer geur gee.
- Voeg die kaas by sodra die pan van die hitte verwyder is. Dit keer dat dit oorverhit en skei of vurig word.
- Kaasgemaalde kalkoenpasta smaak net so lekker die volgende dag. Hou dit in 'n bedekte houer in die yskas en dit sal so 3-4 dae hou.
- Vries kalkoenpasta in sakke met ritssluiting met die datum aan die buitekant gemerk en dit sal vir 'n maand in die vrieskas hou.
- Een Pot Pasta met Hoender – binne minder as 30 minute gereed
- Kits Pot Hoender en Groente – hartlik en gesond
- Een-Pot Kaasburger Macaroni - stoofplaat weergawe
- Blad Pan Griekse Hoender - so maklik om te maak
- Romerige Tamatie Hoender Pasta – kaasagtig en romerig
- Gemaalde Turkye Pasta Sous – perfek vir 'n vinnige weeksaand-ete
- Romerige Knoffelpasta – begrotingvriendelik
- Turkye Sloppy Joes – heerlike morsige ete!
- ▢een pond gemaalde kalkoen
- ▢een ui blokkies gesny
- ▢3 naeltjies knoffel fyngemaak
- ▢twee koppies hoender bouillon nie lae natrium nie
- ▢een koppie heel melk
- ▢¾ teelepel droë mosterdpoeier
- ▢½ teelepel paprika
- ▢½ teelepel swart peper
- ▢2 ½ koppies pasta doppe ongekookte (of elmboog macaroni)
- ▢een eetlepel mieliestysel
- ▢1½ koppies skerp cheddarkaas versnipper
- ▢twee eetlepels parmesaankaas gerasper
- Verbruin gemaalde kalkoen, ui en knoffel in 'n pan totdat geen pienk oorbly nie. Dreineer enige vet.
- Roer sous, melk, droë mosterd, paprika en swartpeper by. Bring tot kookpunt.
- Voeg pasta by en verminder tot prut. Bedek en kook 9-12 minute of tot pasta sag is.
- Kombineer mieliestysel met 1 eetlepel koue water en klits by die pruttende sous. Prut nog 1 minuut.
- Verwyder van hitte en roer kaas by.
- Kies pastavorms wat hartlik genoeg is om saam met die vleis en enige groente op te staan. Elmboog macaroni, penne, bowtie of rotini is goeie keuses.
- Verskillende pastavorms sal vir verskillende tye gaar word, so kyk na jou pasta deur 'n stukkie te proe. Voeg meer tyd (en 'n bietjie meer water/bouillon) by indien nodig.
- Verdik die sous verder met meer mieliestysel suspensie indien nodig.
- Vars gerasperde kaas sal beter smelt as vooraf gerasperde, sakke kaas (gekapte kase kan gretig wees). ’n Skerp cheddar sal baie meer geur gee.
- Voeg die kaas by sodra die pan van die hitte verwyder is. Dit keer dat dit oorverhit en skei of vurig word.
hoeveel weeg 'n minibus
Wenke vir 'n perfekte gereg
Oorskiet
Eenpot Wonders
Het jy hierdie Ground Turkey Pasta gemaak? Maak seker dat jy 'n gradering en 'n opmerking hieronder gee!
4,92van24stemme ReviewResep Kaasgemaalde Kalkoenpasta
Voorbereidingstydvyftien minute Kooktyd25 minute Totale Tyd40 minute Porsies4 porsies Skrywer Holly Nilsson Hierdie Ground Turkey Pasta is 'n kaasagtige eenpotmaaltyd, perfek vir 'n weeksaandmaaltyd saam met die gesin!Bestanddele
Instruksies
Resepnotas
Voedingsinligting
Kalorieë:607,Koolhidrate:56g,Proteïen:49g,Vet:twintigg,Versadigde vet:elfg,Cholesterol:115mg,Natrium:823mg,Kalium:730mg,Vesel:3g,Suiker:6g,Vitamien A:694EK JOU,Vitamiene C:elfmg,Kalsium:437mg,Yster:tweemg(Voedingsinligting verskaf is 'n skatting en sal wissel op grond van kookmetodes en handelsmerke van bestanddele wat gebruik word.)
KursusAandete, voorgereg, middagete, Turkye
