Hoender Alfredo Bak

Die Beste Name Vir Kinders

Hoender alfredo is vooruitmaakvriendelik en perfek vir besige weeksaande met hierdie pastabakresep.





Gemaak met pasta, 'n romerige Alfredo-sous en hoenderborsies, hierdie gebakte pastagereg is ook perfek vir die vrieskas!

hoe om te weet of 'n man van die taurus van jou hou

hoender alfredo bak in oondbak



Italiaanse gunstelinge soos lasagne , gevulde skulpe , of 'n bak van hierdie Chicken Alfredo-pasta is wonderlike maaltye om in die vrieskas te hê en in die oond te sit wanneer ons min tyd het.

Hoe om hoender Alfredo te maak

Maklike pastaresepte soos hierdie Hoender Alfredo Bake het dalk 'n bietjie voorbereiding nodig, maar op die ou end het jy 'n stewige maaltyd in die yskas of vrieskas en byna geen etenstyd skoonmaak nie. Dit is perfek vir weeksaande!



Wenk: Hierdie resep kan as 'n eenvoudige pasta bedien word as jy dit nie wil bak nie. Berei eenvoudig voor soos aangedui en slaan die kaas bo-oor oor. Sit die sous voor saam met hoender en lang pasta om fettuccine alfredo te maak.

    Hoender: Hierdie resep vereis gaar, gekapte hoender. Gebruik rotisserie hoender, oorskiet gebakte hoenderborsies of selfs versnipper gebraaide hoender . As jy nie hoender het nie, geposjeerde hoender is 'n goeie manier om 'n paar vinnig voor te berei! Pasta: Kook in kokende, soutwater tot al dente. Moenie die pasta oorgaar maak nie, want dit sal verder in die oond gaar word! Gebruik enige kortpad pasta waarvan jy hou, en wit of volgraan sal albei net so goed werk. Sous: Hierdie hoender Alfredo-resep sluit 'n tuisgemaakte sous in en hoender-alfredosous van nuuts af is beslis die ekstra tyd werd! As jy egter min tyd het en iets moet uitsny, gebruik 'n Alfredo-sous wat in die winkel gekoop is en slaan hierdie stap oor, sonder skuldgevoelens! Kombineer:Roer dit saam en verkoel, vries of bak.

Voorbereiding is klaar en jy besluit wanneer om die Hoender Alfredo voor te sit!

hoender alfredo bak naby



vroueskuiling skenk naby my

Om hoender Alfredo te vries (maaltydvoorbereiding)

Jy kan hierdie gereg dadelik voorberei en bak, maar hierdie Hoender Alfredo-resep kan ook vooraf gemaak word. Berei voor en hou dit in die yskas vir tot 3 dae voor dit gebak word.

hoe lank is 'n kat in kraam

As kan ook vir 3 maande gevries word.

Wenke vir vries:

    Moenie jou pasta te gaar maak nie:Soos dit vries, ontdooi en gebak word, sal die pasta sagter word. As jy hierdie kasserol vries, kook die pasta 1 of 2 minute minder. Gebruik suiwelprodukte met 'n hoë vetgehalte:Hoëvet suiwelprodukte ly minder aan skeiding na bevriesing. Kies dus vir volmelk in die sous in plaas van laevet. Seël goed:Bedek die hoender Alfredo met kleefplastiek en foelie, want dit help om 'n goeie seël te skep en voorkom vrieskasbrand. Of bêre in 'n lugdigte houer. Te bak:Vir die beste resultate, ontdooi die hoender Alfredo-kasserol by kamertemperatuur of oornag in die yskas voordat dit gebak word. Dit kan reg van bevrore gebak word, maar die pasta kan selfs sagter word aangesien dit 'n langer baktyd van bevrore vereis.

hoender alfredo bakplaat

Bedien met…

Die beste deel van hierdie gebakte hoender Alfredo-resep is dat dit perfek op sy eie is. Maar jy kan nooit verkeerd gaan met 'n stukkie van tuisgemaakte knoffelbrood en 'n heerlike kant van Caesar-slaai ! Moenie vergeet om 'n maklike aarbeikoek vir nagereg!

Meer pastaresepte waarvan u hou:

hoender alfredo bakplaat 5van22stemme ReviewResep

Hoender Alfredo Bak

Voorbereidingstydtwintig minute Kooktyd30 minute Totale Tydvyftig minute Porsies8 porsies SkrywerAshley Fehr Gemaak met pasta, tuisgemaakte Alfredo-sous en hoenderborsies. Dit is voorafgemaak en vrieskasvriendelik, so dit is perfek vir besige weeksaande.

Bestanddele

  • een pond hoender gaar en gekap (ongeveer 3 borste)
  • 5 koppies kort pasta ongeveer 12 onse (340 gram), al dente gaar
  • een koppie mozzarella kaas versnipper
  • twee eetlepels Parmesaankaas

Alfredo Sous:

  • ¼ koppie botter
  • een teelepel knoffel fyngemaak
  • 3 eetlepels meel
  • koppies melk 1-2%
  • koppies half en half
  • ½ teelepel sout
  • ½ teelepel Italiaanse geurmiddels
  • teelepel peper
  • ¼ koppie Parmesaankaas

Instruksies

  • Plaas hoender en pasta in 'n 9x13'-bakskottel of twee 8x8'-bakkies. Sit kaas eenkant vir bolaag.

Maak die Alfredo-sous:

  • In 'n groot pan, smelt die botter oor medium hitte.
  • Voeg die knoffel by en kook 1 minuut. Roer die meel by tot geabsorbeer, en kook 1-2 minute.
  • Klits die melk en room geleidelik by tot gemeng en glad. Roer die sout, Italiaanse geurmiddels, peper en Parmesaankaas by.
  • Kook oor medium-lae hitte, klits gereeld tot verdik en glad.
  • Gooi oor pasta en hoender in oondbak en bo-op met mozzarella en Parmesaan.
  • Volg die aanwysings in pos hierbo om vir later te stoor, of bedek met foelie en bak by 375°F vir 20-30 minute tot warm en borrelend, braai dan om die kaas te verbruin indien verkies. Bedien.

Voedingsinligting

Kalorieë:479,Koolhidrate:56g,Proteïen:23g,Vet:18g,Versadigde vet:9g,Cholesterol:60mg,Natrium:432mg,Kalium:338mg,Vesel:tweeg,Suiker:4g,Vitamien A:565EK JOU,Vitamiene C:eenmg,Kalsium:311mg,Yster:eenmg

(Voedingsinligting verskaf is 'n skatting en sal wissel op grond van kookmetodes en handelsmerke van bestanddele wat gebruik word.)

KursusHoofgereg

Kaloria Sakrekenaar