Room van blomkool sop is 'n eenvoudige 30 minute sop perfek vir middagete of 'n ligte aandete. Ons bedien hierdie romerige sop wanneer geselskap kom of net vir 'n Saterdagmiddag.
Voeg 'n kant van korserige brood by vir dip of iets 30 Minute Aandete Rolletjies en 'n vars bros Italiaanse slaai .
Blomkool is die perfekte groente, dit is veelsydig en sag in geur wat dit perfek maak vir Bloemkool Kapokaartappels of selfs vir die skep van 'n lae-koolhidraat blomkool gebraaide rys . Dit maak 'n goeie basis vir hierdie sagte sopresep en is perfek saam met room en kase as jy wil!
Hierdie resep is relatief gesond en die gebrek aan meel of stysels hou hierdie room van blomkool sop keto-vriendelik en lae koolhidrate!
Hoe om room van blomkool sop te maak
Daar is regtig nie veel om die perfekte room van blomkool sopresep te skep nie. Sny die blomkool eenvoudig in hapgrootte stukke, voeg geurmiddels by en laat dit prut tot sag. Meng en voeg 'n bietjie room by.
Ek voeg soms kaas by hierdie sop, beide skerp cheddar en parmesaankaas werk goed. Onthou om die kaas aan die einde by te voeg, sodra die sop gereed is om te bedien. Kook kaas oor 'n hoë temperatuur kan veroorsaak dat dit skei of korrelig word. Dit sal insmelt as die sop warm is sodra jy die sop van die stoof verwyder het.
Meng blomkoolsop
Net soos Geroosterde Blomkoolsop , word hierdie room van blomkoolsop gemeng tot 'n gladde konsekwentheid. Ek gebruik a handmenger om dit glad te maak (en bespaar op skottelgoedwas), maar jy kan dit ook na 'n gewone blender oorplaas. As jy 'n gewone blender gebruik, maak seker dat die deksel nie styf is soos die stoom nie en veroorsaak dat die blender oopbars.
Vir meer tekstuur verwyder van die blomkool en kap dit. Meng die sop tot verlangde konsekwentheid en sodra dit gemeng is, voeg die gekapte blomkool terug by die sop.
Kan jy room van blomkool sop vries
Hierdie sop vries goed. Ons plaas dit in enkelbedien vrieskas sakke en etiket. Om voor te sit, ontdooi oornag in die yskas en verhit weer in 'n kastrol oor matige hitte tot warm.
Meer romerige sop wat jy in jou lewe nodig het
- Crock Pot Broccoli Kaassop - Maklike gunsteling!
- Romerige Wors & Koolsop – Vyfster-resep – die uiteindelike trooskos!
- Aartappelprei sop - Klassieke romerige sopkombinasie.
- Romerige Wortelsop Resep – Goedkoop en maklik, kinders is mal oor hierdie resep!
- Romerige Seekos Chowder – Gelaai met seekos!
- Gebakte Aartappelsop – Die beste gebakte aartappelgeure!
- Blomkool Aartappelsop - So 'n maklike en romerige resep
5van13stemme ReviewResep Room van blomkool sop
Voorbereidingstyd10 minute Kooktydtwintig minute Totale Tyd30 minute Porsies4 porsies Skrywer Holly Nilsson ’n Sygladde blomkoolsop vir die perfekte middagete of voorgereg.Bestanddele
- ▢een klein ui blokkies gesny
- ▢twee stingels seldery
- ▢twee eetlepels botter
- ▢8 koppies vars blomkool
- ▢3 koppies hoender bouillon
- ▢½ teelepel seldery saad
- ▢½ teelepel droë mosterd
- ▢½ teelepel knoffelpoeier
- ▢¼ teelepel geur sout
- ▢¾ koppie dik room
- ▢½ koppie vars parmesaankaas gerasper, opsioneel
Instruksies
- Verhit botter in 'n medium kastrol oor medium hitte. Braai ui en seldery tot sag (moenie verbruin nie).
- Voeg blomkool, sous en geurmiddels by. Prut onbedek 10-15 minute terwyl jy af en toe roer totdat blomkool sag is.
- Meng met 'n staafmenger tot glad. Voeg swaar room by en prut nog 8-10 minute of tot verdik.
- Geur met sout en peper na smaak. Roer parmesaankaas by indien gebruik.
Resepnotas
Let wel: Vir 'n bonkige tekstuur, verwyder 1 koppie blomkool voor dit gemeng word en maak dit grof.Voedingsinligting
Kalorieë:276,Koolhidrate:14g,Proteïen:6g,Vet:23g,Versadigde vet:14g,Cholesterol:76mg,Natrium:919mg,Kalium:812mg,Vesel:4g,Suiker:5g,Vitamien A:955EK JOU,Vitamiene C:111mg,Kalsium:94mg,Yster:1.4mg(Voedingsinligting verskaf is 'n skatting en sal wissel op grond van kookmetodes en handelsmerke van bestanddele wat gebruik word.)
KursusVoorgereg, Sop
