Teriyaki Hoender

Die Beste Name Vir Kinders

Vloer:

Geboortedatum:

Stuur

Stuur My Per E -Pos Wys Op Die Webwerf

Ongelooflik vinnig en maklik Teriyaki Hoender resep is 'n weekaand aandete wenner. Klaar in minute, hierdie eenvoudige uithaal-klassieker word gemaak met net 'n paar bestanddele en is vinniger as aflewering.

hoe kook jy 'n heuninggebakte ham

Ek is mal oor groot Asiatiese-geïnspireerde disse, soos Garnale Roerbraai met Courgette Noedels , Cashew Hoender Roerbraai , Beesvleis en Broccoli en die baie gewilde Maklike Mongoolse beesvleis .

Haal by die huis uit

Ek is 'n fanatikus vir Chinese uithaal en het jare lank daarop geleef. Die afleweringsbestuurder het my op die naam geken as ek hom op straat raakloop, was hy so gereeld by my huis. Dit was 'n bietjie skandelik, veral omdat ek heeltemal weet hoe om te kook!

So, ek het jare gelede besluit om my gunsteling uitneemetes by die huis te begin maak en ek is so bly ek het dit gedoen! Vinnig en maklik, Chinese uithaal-klassieke is baie vinnig om op die tafel te kom in minder tyd wat dit neem vir die afleweringsman om by die deur uit te kom. Hierdie Teriyaki Hoenderresep is geen uitsondering nie!

Teriyaki Hoender

So, wat is Teriyaki Hoender? Dit is 'n algemene Japannese gereg wat in baie restaurante gewild is. Teriyaki is 'n Japannese kooktegniek waar die hoender gebraai of gerooster word met 'n teriyaki-styl glans gemaak van sojasous, mirien en suiker.

Vir hierdie Japannese hoender Teriyaki-resep het ons die proses vereenvoudig deur die hoender in 'n teriyaki-sous te roerbraai wat karameliseer en 'n goudbruin, bros buitekant op die hoender skep, wat eenvoudig verslawend is.

kos om by 'n troue voor te sit

Teriyaki-sous maak (dit is maklik)

Om hierdie maklike Teriyaki Hoender-roerbraai-resep te maak, moet jy eers die hoender-teriyaki-sous maak. Gebruik my gunsteling Teriyaki Sous Resep , dit is so maklik en neem net 'n paar minute om hierdie maklike sous, wat dien as 'n teriyaki-hoendermarinade, op te klits. Waarvan word Teriyaki-sous gemaak? Hierdie maklike sous het soet (bruinsuiker), sout (sojasous) en baie geur (gemmer/knoffel).

As jy min tyd het, kan jy dit vervang met 'n gebottelde teriyaki-sous.

Hoe om Teriyaki-hoender te maak

1. Sny die hoender in happiegrootte stukke en gooi die teriyaki-sous by.
2. Sprinkel die bedekte hoenderstukke met die meel en gooi om te bedek. Verbruin in sarsies in olie tot goudbruin en gaar.
3. Ontglas die pan met lemoensap en krap die bruin stukkies op die bodem van die pan op (dit is waar die geur is).
4. Plaas al die gaar hoender terug in die pan en gooi met die oorblywende sous. Garneer en bedien.

Meer wegneemetes by die huis

• Gebakte Teriyaki Hoender kasserol – 'n maaltyd alles in een gereg
• Slow Cooker Heuning Knoffel Hoender – stel dit en vergeet dit!
• Maklike Roerbraai Groente – vars
• Asiatiese beesstokkies
• Hoender Lo Mein – lesersgunsteling

wat simboliseer die kersboom

As jy wil maak hierdie ete voor die tyd , jy kan jou hoender opsny en in 'n zip top-houer of bak met 'n bietjie van die teriyaki-sous bêre om 'n bietjie te marineer. Dit sal net die geur van jou reeds wonderlike Teriyaki Hoender 'n hupstoot gee.

En moet beslis nie die lemoensap oorslaan wanneer jy die pan ontglas nie. Die lemoensap help om van die soetheid wat dikwels in Teriyaki Hoender voorkom te verreken en help om die sous te verdik. Dit laat ook al die bruin, gekaramelliseerde stukkies op die bodem van die pan vry wat die sous net na 'n ander vlak van awesome neem.

Wat om saam met Teriyaki Hoender voor te sit

Van my gunsteling dinge om saam met hierdie Teriyaki Hoenderresep voor te sit, is:

• Ahhmasing Knoffel Botter Rys
• Maklik Wit rys
• Vinnig en eenvoudig Blomkool Rys
• Geroosterde Groenbone
• Blomkool Gebraaide Rys

As jy eers geleer het hoe om Teriyaki-hoender by die huis gaar te maak, sal jy nooit weer uithaal bestel nie!

wat is die kleure van die adventskerse

Teriyaki Hoender

Bestanddele

• ▢1 ¼ koppie teriyaki sous verdeel
• ▢3 beenlose, vellose hoenderborsies sny in happiegrootte stukke
• ▢½ koppie meel
• ▢½ teelepel kosher sout
• ▢½ teelepel peper
• ▢twee eetlepels olyf olie
• ▢¼ koppie lemoensap
• ▢groen uie en sesamsaad opsionele garnering

Instruksies

• Voeg ¼ koppie teriyaki-sous en die hoender by 'n bak. Gooi om te bedek.
• Klits die meel, sout en peper saam. Sprinkel die hoender met die meelmengsel en gooi dit om te bedek.
• Verhit die olie in 'n wok of groot pan oor hoë hitte.
• Voeg die hoender in sarsies by die pan en maak seker dat jy nie die pan druk nie. Kook die hoender tot goudbruin en bros aan alle kante, ongeveer 4-5 minute. Plaas oor na 'n skottel en herhaal met oorblywende hoender.
• Sodra al die hoender gaar is, voeg die lemoensap by die pan en kook vir 1-2 minute terwyl jy die bodem van die pan met 'n houtlepel skraap om die bruin stukkies vry te laat.
• Plaas die hoender terug in die pan en voeg die oorblywende teriyaki-sous by. Bring die sous tot kookpunt en verwyder dan van die hitte.
• Bedek die hoender met die groen uie en sesamsaad indien verkies. Bedien dadelik.

Voedingsinligting

(Voedingsinligting verskaf is 'n skatting en sal wissel op grond van kookmetodes en handelsmerke van bestanddele wat gebruik word.)

Kaloria Sakrekenaar

Vloer:

Ouderdom:

Groei (In Cm):

Gewig (In Kg):

Die Vlak Van Fisieke Aktiwiteit: Minimum Laag Gemiddeld Hoog Baie Hoog

Bereken

Stuur My Per E -Pos Wys Op Die Webwerf