Ontbyt-taco's is 'n maklike oggendgunsteling! Sagte meel of mielie tortillas is gevul met donsige roereier, spek, kaas, en al ons gunsteling taco toppings!
Voeg jou eie gunsteling dele van ontbyt soos wors of uie by en sit dit in warm tortillas!
waarmee is 'n skerpioen versoenbaar
Gunsteling Vinnige en Maklike Ontbyt
Dit is 'n skare-pleasure ! Grootmense sowel as kinders is lief vir tacos ! En watter beter manier om die dag te begin as met ontbyt-taco's?
Hierdie kan wees vooraf gemaak en in 'n kosblik of rugsak gespring om op pad werk of skool toe geëet te word of vinnig deur die week opgewarm te word!
Ekonomies ? Jy wed! Eiers en kaas is nie net maklik op die begroting nie, maar supervullend en voedsaam!
Bestanddele/Variasies
Die basiese beginsels van ontbyt is alles hier in hierdie resep!
maan in skerpioen man verlief
EIERS
Gebruik heel eiers maar gebruik karton eierwitte of selfs eier plaasvervanger as dit is wat jy verkies!
VLEIS
Spekskywe word by hierdie resep gevoeg, maar jy kan ook ontbytwors of oorskiet ham !
KAAS
Skerp cheddar is my gunsteling, maar enige kaas sal uitstekend werk. Probeer Mozza, Monterey Jack, of gekrummelde cotija!
maagd man kanker vrou opbreek
TORTILLAS
Warm mielie- of meeltortillas word gebruik om al daardie eiers, kaas en spek in 'n taco toe te draai!
VARIASIES Die lug is die limiet wanneer dit kom by byvoegings en byvoegings!
-
-
- Hou mielie- of meeltortillas warm in aluminiumfoelie.
- Kook eiers totdat hulle net-net gaar is, en nog blink. Top met kaas.
- Bedek dan met spek, suurroom en salsa toevou !
- Franse Toast Roll Ups - kinders is mal daaroor
- Tuisgemaakte eiers Benedict – perfek vir brunch
- Klassieke Ontbyttoebroodjie – maak vooruit
- Oornag Wors Ontbyt kasserol – gelaai met vars groente
- Bloubessie pannekoek – 10 minute kooktyd
- Soet Aartappel Hash – met ham
- ▢8 eiers
- ▢een eetlepel melk
- ▢een eetlepel botter
- ▢¼ koppie soetrissie fyn gesny
- ▢twee groen uie in skywe gesny, wit en groen verdeel
- ▢een koppie skerp cheddarkaas
- ▢6 snye spek gaar en verkrummel
- ▢8 klein mielie- of meel tortillas verhit
- ▢¼ koppie suurroom
- ▢¼ koppie sous
- Klits eiers en melk met sout en peper na smaak.
- Verhit tortillas volgens pakketaanwysings. Draai toe in foelie om warm te bly.
- Smelt botter in 'n kleefvrye pan oor medium hitte. Voeg die wit van die groen uie en die soetrissies by. Kook tot sag, sowat 3 minute.
- Voeg eiers by en roer tot gestol maar steeds blink.
- Verdeel eiers oor tortillas. Sprinkel kaas bo-oor en bedek vir 1 minuut sodat kaas kan smelt (of braai 1 minuut indien verkies).
- Top met gekrummelde spekvleis, suurroom, salsa en gewenste toppings.
- Bedien dadelik.
Byvoegings: Gesnyde groente, tamaties, swart olywe, gesnyde jalapenos, gekookte hashbrowns, of gesnyde groen uie!Toppings: Guacamole , koriander, gesnipperde blaarslaai, Pico de Gallo , gekapte uie, pynappel of mango sous , en nog kaas!
Hoe om ontbyt-taco's te maak
Een van die redes waarom ontbyt-taco's so gewild is, is omdat dit so maklik is om te maak!
hoekom gee ons geskenke tydens Kersfees
PRO TIPE: Vries ekstra roereier om vir toekomstige ontbyt-taco's te gebruik! Plaas roereier, spek en kaas in 'n sakkie met ritssluiting met die datum daarop en vries vir tot een maand! Maklik om te ontdooi en weer in die mikrogolf te verhit en by vars tortillas te voeg of selfs saam met roosterbrood voor te sit!
Lekker Ontbyt Resepte
Was jy mal oor hierdie Ontbyt Tacos? Maak seker dat jy 'n gradering en 'n opmerking hieronder gee!
5vanelfstemme ReviewResep Ontbyt Tacos
Voorbereidingstyd10 minute Kooktyd10 minute Totale Tydtwintig minute Porsies4 porsies Skrywer Holly Nilsson Ontbyt-taco's is perfek om voor te berei vir 'n vinnige ontbyt op daardie besige oggende!Bestanddele
Instruksies
Resepnotas
Om vooruit te maak , berei soos aangedui deur meeltortillas te gebruik. Draai individueel toe en verkoel tot 4 dae. Herverhit in die mikrogolf. Om te vries: Draai toe in foelie en plaas foelie-toegedraaide tacos in 'n vrieskas. Ontdooi tacos oornag in die yskas. Voeg by 'n bord om te herverhit, bedek met 'n papierhanddoek en verhit ongeveer 1½-2 minute indien ontvries. Mikrogolwe kan verskil, so maak seker dat jy jou taco's nagaan om te verseker dat hulle deur verhit word.Voedingsinligting
Kalorieë:550,Koolhidrate:26g,Proteïen:26g,Vet:38g,Versadigde vet:17g,Cholesterol:394mg,Natrium:695mg,Kalium:378mg,Vesel:4g,Suiker:tweeg,Vitamien A:1013EK JOU,Vitamiene C:eenmg,Kalsium:320mg,Yster:3mg(Voedingsinligting verskaf is 'n skatting en sal wissel op grond van kookmetodes en handelsmerke van bestanddele wat gebruik word.)
KursusOntbyt
-
