Komkommer Avokado Slaai

Die Beste Name Vir Kinders

Vloer:

Geboortedatum:

Stuur

Stuur My Per E -Pos Wys Op Die Webwerf

Komkommer-avokado-slaai bevat kraakvars komkommers, ryk romerige avokado en vars somerse dille wat alles in 'n eenvoudige suurlemoensous gegooi word. Hierdie avokadoslaai maak die perfekte somerkant binne enkele minute!

Komkommer Avokado Slaai

Daar is werklik minder goed waarvan ek meer hou in die somer as 'n heerlike avokadoslaai of 'n komkommerslaai! Sit dit saam, en jy het 'n slaai so verfrissend en bros, met 'n romerige eweknie wat net soos 'n bak vol somer smaak!

’n Komkommerslaai kan so eenvoudig wees soos net komkommers, uie en slaaisous soos in my romerige komkommerslaai , dit kan perfek gepaard gaan met sappige ryp tamaties in 'n komkommer tamatieslaai of gegooi met vars dille en romerige avokado in hierdie gereg!

Die meeste van my komkommerslaaie is geneig om 'n romerige slaaisous of 'n suurroom/Griekse jogurtbasis te hê, so hierdie vars dillesous is 'n welkome afwisseling!

Komkommers om in hierdie avokadoslaai te gebruik

Terwyl enige verskeidenheid komkommers in hierdie avokadoslaairesep sal werk, verkies ek om 'n lang Engelse komkommer (of pitlose komkommer) te gebruik. Hulle is geneig om dunner vel en minder sade te hê, wat hulle die perfekte toevoeging tot 'n slaai maak. Jy kan die komkommers skil, maar dit is regtig nie nodig in hierdie resep nie. Aangesien ons gewoonlik hierdie komkommer-avokado-slaai maak en dit dan dadelik eet, laat ons beide die pitte en vel ongeskonde.

'n Paar wenke vir hierdie avokadoslaai met komkommers

Avokado Wenk:Ek sny my avokado in blokkies en gooi dit dadelik met 'n bietjie suurlemoensap; dit keer dat dit bruin word (en voeg baie geur by). Aangesien hierdie resep regtig staatmaak op die geure van vars somerse bestanddele, is die vars uitgedrukte suurlemoensap die beste aangesien die gebottelde sappe soms 'n bitter nasmaak kan hê. Aantrekwenk:Afhangende van die grootte van jou komkommers en avokado's, het jy dalk nie al die slaaisous nodig nie. So ek meng dit in 'n mason jar en voeg net 'n bietjie op 'n slag by. As jy toevallig ekstra het, is dit perfek oor 'n gegooi slaai en sal sowat 'n week in die yskas hou! Uie Wenk:Ek is mal oor die geur (en bietjie kleur) wat rooi ui by hierdie komkommer-avokadoslaai voeg. As jy nie rooi ui het nie, kan jy sekerlik wit uie byvoeg. Die uie met die wit papieragtige skil (nie die tipiese geelskilui nie) is baie soeter en sagter. Ek begin gewoonlik die resep deur my ui in koue water te week terwyl ek die komkommers en avokado voorberei. Week in koue water neem 'n bietjie van die byt uit die ui wat dit 'n bietjie sagter maak en die perfekte begeleiding vir hierdie gereg!

As jy op soek is na 'n heerlike en eenvoudige gereg om in te grawe, gaan jy mal wees oor hierdie komkommer-avokadoslaai. Komkommerslaaie is eenvoudig, vars en maklik om te maak; hulle is die perfekte verfrissende bykos vir die somer en hulle kan enige maaltyd vanaf vergesel Geroosterde hoender aan a perfek geroosterde steak aandete !

Meer vars komkommerresepte waarvan jy mal sal wees

Kekerertjieslaai is 'n vars somerslaai met komkommers, tamaties en kekerertjies met vars kruie in 'n vinnige slaaisous!

Komkommernoedel-, waatlemoen- en fetaslaai is 'n koel en verfrissende slaai is 'n goeie kant vir enige somermaaltyd.

Romerige komkommerpastaslaai is 'n prettige kinkel op 'n tipiese komkommerslaai wat dit 'n goeie bykos of 'n eenvoudige vleislose maaltyd maak!

Komkommer Dille Toebroodjies is 'n heerlike vars somer middagete of tee toebroodjie en een toebroodjie waaroor almal van my kinders hou!

Griekse Tzatziki (Jogurt Komkommer Dip) ons doop en drup dit op alles van brood tot slaai of geroosterde hoender vir 'n vars poppie geur!

Vinnige ingelegde komkommers is die perfekte manier om lief te wees vir jou vars tuinkomkommers!

swart seunsname wat begin met 'n

Hou my dop Maak hierdie avokadoslaai met komkommers!

Komkommer Avokado Slaai

Bestanddele

• ▢twee avokado's in blokkies gesny
• ▢twee eetlepels vars suurlemoensap van ½ suurlemoen
• ▢een Engelse komkommer gewas en in blokkies gesny
• ▢twee eetlepels rooi ui blokkies gesny
• ▢¼ koppie vars dille

Aantrek

• ▢een eetlepel suiker
• ▢1½ eetlepels rooiwynasyn
• ▢¼ koppie olyf olie
• ▢geursel sout en peper na smaak

Instruksies

• Meng liggies avokado en suurlemoensap saam in 'n medium bak.
• Voeg al die oorblywende bestanddele by en meng liggies om te kombineer.
• Verkoel 20 minute voor opdiening.

Voedingsinligting

(Voedingsinligting verskaf is 'n skatting en sal wissel op grond van kookmetodes en handelsmerke van bestanddele wat gebruik word.)

Kaloria Sakrekenaar

Vloer:

Ouderdom:

Groei (In Cm):

Gewig (In Kg):

Die Vlak Van Fisieke Aktiwiteit: Minimum Laag Gemiddeld Hoog Baie Hoog

Bereken

Stuur My Per E -Pos Wys Op Die Webwerf